家长要怎么引导害羞不愿意表达的孩子,克服社交恐惧?

如题所述

我们在生活中不难发现,有些孩子在日常交往中表现得落落大方,而有些孩子却总是害羞、胆怯,不愿意表达,甚至产生社交恐惧。

而当家长发现自己的孩子出现这样害羞的情绪时,往往不知道如何做好引导。只是很焦急和孩子说:"不要总是闷在房间里,出去和同学玩会呗,别这么胆小嘛..."

明明孩子在家活泼爱闹,怎么一出门就无法和同学玩在一起呢?

家里条件很好也不是独生子女,从小到大的放下学都是父母车接车送,出去和朋友玩也是送到约定地点,不允许一个人打车出门。

上大学以后,这种情况依旧如此,和朋友出去玩,才下午六七点,父母就疯狂打电话催着回家,一个人或是和同学出去旅游根本不可能。

我的人生规划也是他们提前做好,我想学什么基本上都会被拒绝,感觉什么都被安排我已经不会思考了。

家长的过度保护对于孩子来说,有时候是爱的负担,对于孩子要做一些事情时,都会首先拒绝他们。

对孩子的行为过度的担心,总是在说"乖乖待在家,外面太危险了;这个太危险了,不能做。"

对孩子的一切事情都做好万全安排,从不让孩子独自去做任何事,导致孩子过分依赖父母,缺乏自信心。

也有这样的父母,对孩子的控制欲特别强,希望孩子什么都听自己的。父母通常会告诉孩子"你要这样做;你按照我的步骤来就行。"

总是在给孩子输入各种道理,当孩子做出反抗时,家长就会表现得特别焦躁,告诉他们"你要立刻就去做。"

在这种情况成长的孩子通常想要去做一些事情,但是又觉得自己什么都做不好,逐渐丧失自己的想法,遇到问题会逃避,遇到挫折就退缩,做任何事没有动力。

这些家庭中的孩子因为家长教育的忽视也好、用错方法也罢,给孩子带来的影响却是影响一生的。

无论只是害羞还是已经拒绝交往,这种情绪和行为都不会完全先天性的,而是在孩子的成长过程中慢慢形成的,需要家长采取一些正确的疏导方式,引导孩子走出社交障碍。

1.家长要多和孩子沟通,鼓励孩子表达自己的想法

家庭环境对孩子性格的影响也是很大的,父母不要忽视了关注孩子的情绪。

社会在进步,物价在升高。孩子的到来给家庭带来的不止是温馨,还有压得人不能喘气的生活压力。

想给孩子好的生活,势必就会发生这种情形:当家长回家时,孩子已经睡了;出差一个星期都见不到孩子,常常让孩子陷入一个人,更别说同孩子进行沟通了。

长此以往,孩子跟父母之间的信任感降低。因为他觉得"无论我说什么,也不会有人在乎的吧,"在和其他人交往的时候就会非常拒绝。

忙于工作也不能忽视了对孩子的陪伴,每周抽出一些时间和孩子谈谈心,引导孩子说出自己心中所想所感。

2.尊重孩子的喜好,肯定他们的才能、尽量减少指责

上学的时候,班级上都会有那么一个人,基本上不说话,不和其他人沟通,上学放学都独来独往。甚至连体育课两两合作时,他都是被剩下的,最后还是老师要求其他同学配合他去完成课程安排。

在面临人多的环境时,这些孩子会感到不安,没有安全感,就会变得很拘谨,话也很少。就会让人觉得高冷、不易接近,也就没有人和他一起玩。

孩子在成长过程中都会对自己形成一种认知,而害羞的孩子的自我认知都是比较消极的,觉得自己什么的不好,也不会受到大家的喜爱。

当发现有人看他时,就会局促不安,不敢同他人对视。不愿意被他人提起,喜欢一个人呆在角落里,没有存在感也不会难过。

孩子喜欢什么,只要是积极向上的,做家长的就要支持,告诉他们"喜欢什么就去做什么吧,爸爸妈妈也相信你一定可以最好的,"给他们足够的信心去和身边的同学交往。

降低对孩子的要求,孩子在幼儿园的六一晚会上没有表演好,也不能回家就去批评他们,而是鼓励他们下一次一定要争取表现得很好。

3.在小事中培养独立的能力,带孩子接触不熟悉的人、参加集体活动

胆怯、害羞的孩子在内心深处是渴望交往的,但是又会被不安、害怕所支配,不敢迈出那一步。而这种情绪是会逐渐积累的,越没办法沟通就越自暴自弃,逐渐开始放弃与人交往。

在心里总是和自己说"没事,一个人活在自己的世界里也很美好,""同学们玩的很好,我的加入也是多余的。"会给自己很多的安慰,让这件事有合理化的解释。

所以家长要注重培养孩子独立的能力,在孩子拼乐高的时候,家长别急着帮忙,让他自己去发散思维,实在想不出来的时候,也要让孩子自己说出自己需要帮助。

家长在参加一些好友聚会,不妨把孩子带上,让他们多去接触一些不熟悉的人和事。带他参加一些夏令营活动,走出家庭这个舒适圈,开阔视野也能够提升胆量。

没有孩子一出生就擅长社交,也没有父母开始就是优秀的教育家;孩子从羞于表达到落落大方,离不开父母的正确引导,家长从不知所措到游刃有余,也是与孩子共同成长的结果。

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第1个回答  2020-11-25
多给孩子鼓励,循序渐进,可以先培养他在家读书、讲故事的习惯,渐渐地在遇到他感兴趣的话题时就乐意参与进去了。
第2个回答  2020-11-25
可以带着孩子去人多的地方,让孩子学会跟别人沟通,也要鼓励孩子在学校可以多交朋友,有好玩的要一起分享,享受交朋友带来的乐趣。
第3个回答  2020-11-24
家长可以多带孩子去人多的地方去玩,然后时间久了,孩子会好一些
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