孕妇能吃麻辣火锅吗

Question

如题所述

Answer 1

孕妇能吃麻辣火锅吗？麻辣火锅是常见的火锅种类之一，对于喜欢吃辣的朋友而言肯定是不会陌生的，但是这样常见的火锅孕妇能吃吗？听说怀孕期间是不宜吃辣的，这是为什么呢？假如你不知道这些问题的答案，那就要看看下面文章的介绍了。

孕妇能吃麻辣火锅吗？
　　孕妇不宜食用麻辣火锅，特别是没有经常食用麻辣火锅习惯的孕妇。孕妇吃辣的对宝宝有刺激，特别是皮肤，辣食吃多了宝宝出生时皮肤泛红，而且火气还很大，有时宝宝出生之后全身都是红彤彤的。另外，有的麻辣火锅的底料对胎儿的生长发育是不利的，建议想吃火锅的孕妇最好还是选择清淡的火锅，而且尽量不要吃底料。为了宝宝着想，孕妈妈还是少吃麻辣火锅，多吃蔬菜水果对宝宝皮肤好，适当喝一点牛奶，营养要跟的上。

孕妇吃辣椒好吗？
　　辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等元素，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。

　　辣椒可以促进食欲，当孕妇吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使她们增加饭量。

　　在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻，适量的食用即可。

　　此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。准妈妈在孕期，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以很容易便秘。如果吃辣椒过多，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。

　　不少怀孕期间的女性朋友容易出现便秘这种恼人的症状，在这种情况下，最好少吃点辣椒，女人在怀孕期间，最好合理安排饮食，保证身体健康，以免影响到胎儿发育。

Answer 2

麻辣火锅是火锅的一种，它的味道刺激，不少朋友都喜欢吃，但是孕妇可以吃麻辣火锅吗？除了麻辣火锅，孕妇还可以吃其他麻辣的食物，比如麻辣烫吗？辣吃多了会有什么坏处？下面就一起来看看吧。

孕妇可以吃麻辣火锅吗
　　孕妇可以偶尔吃一次麻辣火锅，但不要常吃，辛辣容易上火，容易引起便秘，对胎宝宝发育不利，而且火锅细菌太多，调料太重，对胎儿都没益处的。孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，孕妇还是少吃火锅。

　　不过专家称，孕妇并不是完全不能吃火锅，嘴馋的话可以适当吃火锅，但要注意吃火锅的次数，尽量少吃。并且孕妇在吃火锅时有诸多注意事项。

孕妇可以吃麻辣烫吗
　　答案是否定的，孕妇是不建议吃麻辣烫的。这是因为麻辣烫里，多放了各种各样的刺激性的调料，否则它不出那个味儿。这样的刺激性的调料，对胎儿以及孕妇的身体都是一种伤害。

　　孕妇不建议吃麻辣烫，如果你非得吃的话，建议你吃清淡的，要一碗清水，然后把麻辣烫上的油和辣椒飘掉，再吃，这样，能少些油量和垃圾物。

　　孕妇吃麻辣烫，会导致孩子出生后，眼睛大量生眼屎，这是非常不好的一种现象，而且也会让孩子体质上有所不健康。

　　孕妇如果想吃的话，建议你在家里来做点儿，直接用清水煮一下，然后加点儿自己喜欢吃的调料就可以，不建议你在路边摊吃，脏，乱，卫生不达标等。

孕妇过量吃辣的坏处
　　1、吃辣椒太多易便秘：孕期易便秘，吃辣椒尤其干辣椒太多，更易加重。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

　　2、对胎儿造成影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会给胎儿造成不良影响。

　　3、临产时：准妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。

　　4、前置胎盘禁止吃：属于前置胎盘的妈妈要绝对禁止吃辣椒。

　　5、最好不吃辣椒酱：市售的辣椒酱，准妈妈最好也不要吃，因为这里面含有亚硝酸胺盐和防腐剂。