离开喜欢的人总是做事心不在焉,并且总会下意识的感觉心口堵的慌,落泪。该怎么办

如题所述

凡事都有一个过程,这就需要给自己一点时间与空间,多寄情于工作或学习,令自己的生活充实起来,少了胡思乱想的时间,必然容易慢慢淡忘。心态也要积极乐观开朗些,多参加社交活动,与朋友们多接触交流谈心,有倾诉心情会好很多。有空时,多外出走走,亲近大自然,体悟人生。运动锻炼不可少,运动完,出出汗,整个人会轻松很多等等。
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第1个回答  2015-05-27
两个人的世界里,总要一个闹着、一个笑着、一个吵着、一个哄着。如果一个人总是输,不是口才不够好,只是不忍心把最伤人的话说出口。总要一个人“输”了,两个人才能赢了。 。
很高兴帮助你,谢谢
为你解答问题,疑问
祝你生活愉快,幸福本回答被网友采纳
第2个回答  2015-05-27
散散心,转移一下自己的注意力
第3个回答  2015-05-27
说的对追问

怎么办

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