穿高跟鞋站一天，如何才能让脚不会累？

Question

如题所述

Answer 1

穿一整天的高跟鞋还想要脚一点都不累，我觉得这是一件完全不可能的事情。这它的确会让我们变得更加的有气质，穿衣服也会更加的好看，但是累是真的累，这是没有办法能够避免的。一般来讲的话，就算你是在上班或者参加活动，也不会让你站上一整天，中间多多少少肯定是会有一些休息的时间的。

所以这个时候，我觉得我们可以提前准备一双平底的，比较舒适的备用鞋放在一边，在我们休息的时候，就把它换下来，让脚部能够得到一个放松。鞋子的跟太，我们穿的时间长，不光是脚不舒服，对于腿部的肌肉也是一种很大的压力。那我们休息的时候，就可以从脚踝的地方，由下往上轻轻的按摩，这样能够很大程度的缓解我们的不适感。

我觉得穿高跟鞋急不来，不要想一步登天，我们一定要给自己一个时间去循序渐进，让自己慢慢的习惯。你要想想你从来都没有穿过的，突然一下穿个十个小时，那怎么可能能够受得了嘛？而且突然一下穿，对我们的脚也是有很大的伤害的，特别容易扭到或者是肿起来。穿这种鞋的时候，一定要规范走路的姿势，不要扭来扭去的。就是鞋的一个落脚点，一定要脚跟先落地，这样会比脚尖先落地的话，更加的舒适和安全。

能穿着高跟鞋站一天，那我觉得肯定是因为工作的需要，否则肯定不会长期这样穿，因为真的太累了。所以一定要学着给脚放松，如果实在没有办法和机会放松的话，那就只能尽量去选择一双舒适性比较高的，也没有其他的办法了，这就是美丽的代价。想要美总是要有一点付出的，不然穿平底鞋多好。

Answer 2

弄一盆热水泡泡脚，舒缓一下神经，泡好以后再按揉脚部穴位十分钟，这样脚会好些。

Answer 3

在晚上回到家的时候可以拿热水泡脚，还有就是可以做一些相应的按摩，这样的话才不会让自己感觉到特别的疲惫。

Answer 4

我觉得应该进行相应的按摩，也可以去足疗店进行相应的按摩或者是回到家里面泡脚。

Answer 5

成高跟鞋，如果需要站立时间比较长，可以垫一些鞋垫也可以，嗯，适当的把脚放松一下，按摩一下。