决明子、荷叶、茯苓等中药有助于减肥。
一、决明子
决明子是一种常见的中药材，具有清热明目、润肠通便的功效。在减肥过程中，决明子能够促进肠道蠕动，帮助排除体内的多余毒素和废物，从而达到减肥的效果。此外，决明子还能调节脂肪代谢，对降低血脂有一定的作用。
二、荷叶
荷叶具有利尿消肿、祛湿的效用。在中医理论中，肥胖常与湿气有关，荷叶能够通过促进排尿，帮助排除体内多余的水分和湿气，有助于减轻体重。同时，荷叶还能增加饱腹感，减少食欲，有利于控制饮食。
三、茯苓
茯苓是一种利湿、健脾的中药，对于改善体内湿气重导致的肥胖有很好的效果。通过加强脾脏功能，促进体内水分的代谢，有助于消除水肿，减少脂肪积累。此外，茯苓还可以调节血糖、降低血脂，对减肥有一定的辅助作用。
以上这些中药在减肥过程中都有一定的帮助作用，但减肥并非一蹴而就的事情，需要配合合理的饮食控制和适量的运动才能达到最佳效果。此外，使用中药减肥时，应当根据个人体质和具体情况，在中医师的指导下进行，避免不必要的副作用。
请注意：以上提供的中药减肥方法仅供参考，如有需求，请咨询专业中医师的建议。减肥应健康、科学、合理，不应依赖药物，应结合饮食与运动达到最佳效果。