春天12点的太阳能晒吗

Question

如题所述

Answer 1

不能。
特别需要指出的是，不论是哪个季节，上午10时至下午16时之间，尤其是中午12时至下午14时这一时段，最忌长时间晒太阳。因为此时阳光中的紫外线是b光束和c光束占上风，它会对皮肤造成伤害，还可引起种种疾病。
此外，每天坚持晒太阳不少于30－60分钟，可平衡阴阳。晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线；次选白色服装，禁忌黑色服装。

Answer 2

**春天中午12点的太阳不能晒**。长时间晒太阳，特别是在中午12时至下午14时这一时段，会导致皮肤晒伤和引发其他健康问题。因此，建议在春季上午十点至十一点左右或者下午四点之后晒太阳。