红枣和菊花可以一起泡水喝的，有利于补气补血，去火，平时注意多运动增强体质，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物。
菊花不仅具有散风热、平肝明目之功效，还含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。大枣：补血健脾功效。二者完美结合，作用互补，不仅很好的滋养身体，还有补充体内水分的作用。而且这款药膳茶会是口感非常好的美味茶品。
菊花和红枣是可以在一起泡茶喝的，二者之间有互为补充的功效，红枣能够补肾滋肝，而菊花具有清热去火的特点，两种食材在一起泡水喝对人体是有益的，红枣菊花茶具有很好的提神的作用，能够使人放松心情，缓解学习或者工作的压力，适当的喝一些能够补充身体的营养物质。
菊花红枣茶不但保留了菊花的营养，同时也提高了红枣的功效，不但味道甘甜清香，同时在补气血、预防便秘的方面，也有很好的效果，尤其是在夏天的时候，适当的喝些不但能够清热去火，同时还有很好的补气血作用，具有一定的温补的特点。
用菊花和红枣在一起泡茶的时候，也要了解一些禁忌的内容，比如说如果是肠胃虚寒的人是应该少喝，毕竟菊花属于寒性的食材，过多饮用容易伤害身体。
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它还有治疗口渴的功效。大枣甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效.菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
/health.people.com.cn/n/2015/0525/c14739-27053240.html"target="_blank"title="红枣枸杞菊花茶有哪些功效你可曾忽略">红枣枸杞菊花茶有哪些功效你可曾忽略
野菊花和红枣可以一起泡茶吗
野菊花和红枣可以一起泡茶吗，红枣营养丰富，含有大量的氨基酸、维生素，既可食用又能入药，具有补血安神的功效，很多人会将红枣和菊花一起泡茶，那么野菊花和红枣可以一起泡茶吗？
野菊花和红枣可以一起泡茶吗
能一起泡。
红枣中富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，还是一味珍贵的药材，其性温、味甘，具有补中益气、养血安神的功效，而野菊花性微寒、味苦，有散风清热、平肝明目的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。
菊花配红枣泡茶的功效
美容养颜
菊花有清热解毒的作用，而红枣能补气养血，菊花、红枣中都含有多种维生素、矿物质，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，有美容养颜、排毒减肥的功效，能使皮肤变得更加细嫩红润。
野菊花和什么搭配最好
菊花莲心茶
原料
菊花、莲子心。
做法
1、将菊花、莲子心洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖闷10~15分钟；
3、放入蜂蜜，搅拌均匀；
4、茶温，即可饮用。
菊花金银花茶
原料
金银花、菊花。
做法
1、将金银花、菊花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、放入冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷~8分钟，即可饮用。
野菊花泡水的禁忌人群
1、孕妇
菊花茶性质较寒凉，常用于治疗上火、便秘等症状，而孕妇情况特殊，不建议喝菊花茶，以免导致身体不适，影响胎儿的生长发育。
2、脾胃虚寒者
菊花性寒，具有散风清热的功效，若脾胃虚寒者食用，可能会加重身体不适，脾胃虚寒常见消瘦、肢乏、泄泻等症状。
3、伤寒感冒者
野菊花具有清热解毒的功效，常用于治疗风热头痛、目赤肿痛、咽喉干燥等症状，若伤寒感冒者食用，可能会加重病情。
菊花和大枣可以一起泡水喝，二者配伍没有药物上的禁忌。其中菊花有清热解毒、清肝明目、平肝潜阳的作用，而大枣性味甘温，有益气养血、和中缓急的作用
所以二者合用尤其适用于脾胃虚寒或者脾胃虚弱人群的上火症状，比如咽痛、牙痛、大便秘结、高血压的头晕等。
不过在临床上菊花又可以分为野菊花和杭白菊两种，如果是用于风热上攻或者是痰热内蕴所导致的咽痛、牙痛等上火症状的，建议选用野菊花。如果是用于高血压所导致的头晕、头胀、目赤等症状，建议选用杭白菊
具有平肝潜阳的作用。另外，大枣的甘温之性也在一定程度上能够和缓菊花的寒凉之性，避免造成脾胃的阳气损伤。
野菊花和大枣泡水好吗
野菊花和大枣这两种食材的话是可以尝试着将其放置在一起泡水饮用的，都是对人体健康有着一定的维护的作用的，在平时生活中的话是可以将备好的野菊花额大枣或者是再加入一些其他的`药材之类的一起进行冲泡饮用
在平时生活中将野菊花和大枣一起冲泡饮用之后能很好的帮助清凉解渴且还有具有一定的滋补的功效，能很好的帮助一些身体属于热性体质的人群来说有着很好的改善体质的作用
在平时生活中的话一些患有高血压喉咙肿痛的人群都是可以将野菊花和大枣一起冲泡着饮用的，但是在平时生活中冲泡野菊花饮用的时候是需要注意自身的体质的问题的，因为野菊花自身是属于一种寒性的食材
对于一些本身就是属于寒性体质的人群来说是不建议冲泡饮用的，而且在平时生活中的话一些患有腹泻、胃寒之类的病症的人群的话都是不建议冲泡野菊花饮用的
一些食用口感较为的清苦的野菊花也不建议冲泡饮用，所以在平时生活中冲泡野菊花饮用的时候还是需要注意的一些事项的，这样才能更好的维护我们的身体健康的作用。
野菊花和大枣是可以将其放置在一起冲泡饮用的，对我们的身体健康有着很好的维护的作用的，但是在平时生活中冲泡野菊花饮用的时候是需要注意自身的体质的问题的
以免会导致自身的身体健康受到一定的不利影响，所以在平时生活中冲泡野菊花饮用的时候还是需要注意的。
菊花大枣茶的功效与作用及禁忌
菊花大枣茶具有清肝明目、健脾和胃的作用，菊花对于肝热犯目所出现的双目干涩、疼痛、红赤肿痛、视物昏花、耳鸣头晕等，都具有较好的疏肝清热、清利头目的效果。
大枣可以健运脾胃，因为菊花长期服用有可能会损伤脾胃，对脾胃虚寒的人群有可能会出现胃寒、胃痛甚至腹泻，佐用大枣以后就有很好的温中和胃的效果。
同时，大枣还能健脾养血，有效的兼治菊花的寒性，反而增加滋养阴血的作用，使菊花能够长期服用。菊花大枣茶比较平和，适合于慢性干眼症、视疲劳的患者长期服用。
红枣菊花茶的功效与作用
枣子本身有活血补血的作用，而菊花则有清热解毒、凉血化瘀的作用。将两种食材混在一起制成的茶具有一定的降压降脂，软化血管，预防高血压等功效。还能养阴润肺，改善因肺热引起的咳嗽。
枣子菊花茶含有较丰富的维生素b族，适量饮用枣子菊花茶，可起到安神助眠的作用。枣茶具有健脾养胃，增进食欲，止泻，补血养颜，安神等功效。枣茶中所含的维他命及茶多酚具有抗氧化作用，可增强人体免疫力。
红枣菊花茶主要是用新鲜的红枣和菊花浸泡温水以后制作而成的一种茶叶。红枣本身具有一定的活血补血的功效，而菊花具有清热凉血的作用。两种食材混合在一块制作成的茶叶有一定的降低血压、降低血脂、软化血管、预防高血压的作用。
而且可以滋阴润肺、改善因肺热而导致的咳嗽。红枣菊花茶中的维生素b族比较丰富，适量的喝这种茶叶，可以起到安神助眠的作用。