长期戴口罩不会对肺部造成伤害,但可能会暂时影响肺部的通气功能。摘下口罩,你就可以康复了。口罩可以隔离灰尘、病毒、飞沫等。医务人员等特殊群体需要佩戴紧密性强的口罩,如N95口罩。长时间戴口罩可能会出现轻度缺氧、皮肤受压和长时间凹陷,但它可以防止病毒进入呼吸道并引起肺部感染,因此对肺部起到更好的保护作用。
对于患有慢性阻塞性肺疾病或呼吸窘迫的患者,长时间佩戴呼吸器可能会影响肺部的通气功能,加剧二氧化碳的滞留,甚至导致严重的肺性脑病。此时,摘下面罩后,肺通气功能可以得到改善。因此,在COVID-19期间,为了保护个人健康,防止病毒传播,外出和进入公共汽车、超市、电影院和游乐园等公共场所时,必须戴口罩。此外,应及时更换口罩,避免口罩因佩戴时间过长而防护能力下降。
此外,长时间戴口罩会导致其内表面受潮。受潮后,防御能力下降。同时,很容易滋生细菌和病毒,导致细菌和病毒随口腔进入。目前,当疫情严重时,仍然建议戴口罩,尤其是在人口密集地区。随着重返工作和学校的逐渐开始,我们应该更加注意戴口罩和加强保护,但要注意及时更换口罩。
吸气不足会削弱血液循环。血液供应不足会导致大脑和神经供血不足,影响大脑的工作效率,使视力容易疲劳,降低恢复速度。免疫力降低,缺乏灵感会使人胸闷、气喘,胸部和胸腺的操作不顺畅,免疫力、抵抗力和防御力降低。呼气压力不足;阻碍排泄。人的口、喉、食道、气管、肠和胃的操作需要通过口和鼻排出体内的垃圾气体。如果呼气不畅通,身体排出的毒素和垃圾气体就会减少,导致气血受阻,防御能力降低。