每天走多少步合适?

每天走步一小时伤膝盖吗

第1个回答  2021-01-30
病情分析:你好,没有具体的标准走路多少对身体最好,每个人的基础情况都是不一样的,结节如果比较小很难定性,可以3个月左右定期观察结节的变化
第2个回答  2021-01-30
每天走多少步合适?正常走五六千步就合适。
第3个回答  2021-01-30
每天走多少步合适?正常来说,每天走一万步左右正合适
第4个回答  2021-01-30
我每天走多少步没有关系,只要你身体坚持得了,走多少都是可以的呀
第5个回答  2021-01-30
年轻人5000至8000步。老年人3000到5000步。
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