皮肤缺水的表现

Question

如题所述

Answer 1

皮肤缺水的表现

1.肌肤起皮(皮肤严重的缺水现象)脸上角质层干燥脱落，引起肌肤起皮。

2.毛孔粗大，皮肤缺水导致角质不能代谢，造成毛孔堵塞，从而毛孔变粗大。

3.皮肤过于紧绷，皮肤长期缺水，很容易导致皮肤失去弹性，没有柔嫩感。

细纹会。

4.肌肤长纹，当肌肤严重缺水时，演变成又长又深的千纹，清晰可见。

5.肌肤敏感，长期缺水，会让皮肤屏障功能大大下降，从而引起皮肤敏感。

皮肤缺水的原因

1.年龄:随着年龄的增长，皮肤老化，营养水分流失，皮肤保湿及屏障功能减弱日常保养不当:日常疏忽于脸部的保养或者日常保养不当。

2.角质层受损:过度去角质、皮炎、长痘痘等，洗掉面部大量的油脂，带走角质层中的天然保湿因子都会导致角质层受损，容易使皮肤干燥起皮。

3.环境:空气湿度降低，空气干燥，皮肤中水分更容易蒸发到空气中，如长时间的空调环境、电脑电视的辐射下，肌肤都很容易使皮肤变得干燥。

4.水分摄入过少:角质层供水的主要来源是真皮层，而真皮层的水分源于我们日常的饮食补水以及护肤品补水。

如何解决缺水问题

内服+外用

1.每天喝足量的水，为身体提供充足的水

分。

2.使用封闭性较好、含有天然保湿因子成分的产品，如含有神经酷胺、尿素、透明

质酸钠、甘油三酷等。

3.修复角质层，保湿补水4每周敷2-3次的补水面膜。

良好作息习惯

1.早睡早起，不熬夜，保持良好的作息习惯。

2.做好防晒措施，避免紫外线的照射。

3.开空调时，可以在房间内放盆水，或加湿器，避免空气干燥，肌肤水分的蒸发。

4.平时多吃水果和蔬菜。