得了忧郁症，是否告诉父母是每个人都需要思考的问题，因为不同的人有不同的处境和心态。总的来说，如果病情比较严重，需要家人支持和帮助的话，那么告诉家人也是非常必要的。但是，如果病情相对较轻，自己可以通过自我调节来缓解症状的话，就可以不用告诉家人或者等到病情好转再告诉家人。那么，哪些情况下需要告诉父母呢？下面我们就来详细探讨一下这个问题。
首先，如果病情比较严重，必须告诉父母。忧郁症是一种心理疾病，患者通常会出现精神萎靡、情绪低落、自卑、焦虑、失眠等症状。有些患者会对自己的生命产生厌倦和消极的想法，甚至会出现自杀的念头，这是非常危险的。如果出现这种情况，患者需要及时就医，并通知家人。告诉家人可以让家人提供及时的支持和帮助，帮助病人度过难关，避免出现极端行为。此外，如果患者需要住院治疗，那么家人的陪伴和支持也是非常重要的。
另外，如果病情相对较轻，但是自己无法独自承受，也可以告诉父母。如果病情不是很严重，但是自己无法控制情绪，无法缓解症状，需要家人的陪伴和鼓励，那么告诉家人是有帮助的。家人可以和患者一起寻求心理咨询或者进行一些自我调节，如运动、听音乐等来缓解症状。家人的存在可以提供一些安慰和支持，有助于病人的恢复。
除了上述的两种情况，还有一些特殊的情况需要考虑，如家庭环境不好、家人缺乏理解和支持等。在这种情况下，患者可以选择告诉其他信任的人，如朋友、老师、医生等，并寻求帮助。当然，最终还是需要告诉自己的家人。因为家人是自己的亲人，无论他们对自己的态度如何，他们的关心和支持对于病人的恢复都是非常重要的。
不过，如果病情不是很严重，自己可以通过自我调节缓解症状，那么可以等到病情好转之后再告诉父母。有时候，告诉父母也会导致家人的过度担心和烦恼，反而会对病情的恢复造成一些负面影响。在这种情况下，患者可以选择通过一些其他方式来缓解症状，如运动、旅游等来调节自己的情绪。
综上所述，得了忧郁症要不要告诉父母，取决于病情的严重程度以及患者的心态和处境。如果病情比较严重或者自己无法独自承受，就需要告诉父母或其他信任的人来寻求帮助；如果病情不是很严重，自己可以通过自我调节来缓解症状，那么可以等到病情好转之后再告诉父母。总之，无论怎样，寻求及时的帮助和支持都是治疗忧郁症的关键，希望患者能够重视和认真对待自己的健康问题，早日走出心理阴影。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考