日常刷牙来说牙膏对人的危害可以忽略不计，但是如果是大量的吃就对身体有害了。
吃牙膏对身体可能会有引起肠胃不适、神经系统异常、中毒等危害，不过如果吃牙膏比较少，一般不会有很严重的症状。
1.牙膏中含有的化学物质是比较多的，在食用牙膏之后会对肠胃造成较大的刺激，引起肠胃不适，会导致患者出现腹泻、恶心以及呕吐等症状，进而使患者有乏力、脱水等情况，严重还可能会引起肠胃疾病。
2.牙膏中的化学物质经过吞咽之后，会随着血液循环进入到人体的神经系统中，对神经系统造成一定的影响，引起患者头晕、头痛的症状，严重还可能会造成意识的丧失，会造成神经系统异常，针对此种情况应该及时送往医院，经过排查之后马上进行治疗，避免对大脑造成一定的损伤。
3.牙膏中一般都含有氟，而氟是一种对人体有害的化学物质，在食用牙膏之后，很可能会引起氟中毒，造成溃疡的发生，甚至会降低肝脏的功能，严重会导致肝脏衰竭，此种情况比较严重，如果有相关症状的发生，需要及时送往医院进行急救。
牙膏虽然含有的化学物质比较多，但是如果吃牙膏比较少，其中的有害物质会随着人体的调节功能逐渐排出体外，因此也就不会有特别严重的症状发生，所以并不用担心日常刷牙会出现以上严重的症状。
中国古代人最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。
古语“晨嚼齿木”就是这个来源。宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。
从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。也有青盐用布或者手指，或上面提到的古代牙刷，用这些蘸了，擦牙齿，然后用清水漱口。
盐
过度使用：如果过度使用牙膏，可能会导致口腔干燥、口腔溃疡等问题。
牙膏中的化学物质：牙膏中含有一些化学物质，如三氯生、二氧化钛等，这些化学物质可能会对人体造成一定的影响。
牙膏中的磨料：一些牙膏中含有磨料，如果使用不当，可能会损伤牙齿表面，导致牙齿敏感等问题。