太阳内部发生着持续不断的核反应，所以会持续发光发热。
从中心到0.25太阳半径是太阳发射巨大能量的真正源头，也称为核反应区。在这里，太阳核心处温度高达1500万度，压力相当于3000亿个大气压，随时都在进行着四个氢核聚变成一个氦核的热核反应。
根据原子核物理学和爱因斯坦的质能转换关系式E=mc²，每秒钟有质量为6亿吨的氢经过热核聚变反应为5.96亿吨的氦，并释放出相当于400万吨氢的能量，正是这巨大的能源带给了我们光和热，但这损失的质量与太阳的总质量相比，却是不值一提的。根据对太阳内部氢含量的估计，太阳至少还有50亿年的正常寿命。
扩展资料：
太阳是一颗黄矮星（光谱为G2V），黄矮星的寿命大致为100亿年，目前太阳大约45.7亿岁。 在大约50至60亿年之后，太阳内部的氢元素几乎会全部消耗尽，太阳的核心将发生坍缩，导致温度上升，这一过程将一直持续到太阳开始把氦元素聚变成碳元素。虽然氦聚变产生的能量比氢聚变产生的能量少，但温度也更高，因此太阳的外层将膨胀，并且把一部分外层大气释放到太空中。
当转向新元素的过程结束时，太阳的质量将稍微下降，外层将延伸到地球或者火星目前运行的轨道处（这时由于太阳质量的下降，这两颗行星将会离太阳更远）。
太阳是在大约45.7亿年前在一个坍缩的氢分子云内形成。太阳形成的时间以两种方法测量：太阳目前在主序带上的年龄，使用恒星演化和太初核合成的电脑模型确认，大约就是45.7亿年。这与放射性定年法得到的太阳最古老的物质是45.67亿年非常的吻合。
太阳在其主序的演化阶段已经到了中年期，在这个阶段的核聚变是在核心将氢聚变成氦。每秒中有超过400万吨的物质在太阳的核心转化成能量，产生中微子和太阳辐射。以这个速率，到目前为止，太阳大约转化了100个地球质量的物质成为能量，太阳在主序带上耗费的时间总共大约为100亿年。
原子形成之后，由于某种不稳定因素造成了星系的形成。一开始，星系是H和He的混合体。由于引力作用，恒星要坍缩，使得原子核动能增加，也就是体系的温度增加，当温度足够高时，带电粒子间就可以克服库仑斥力发生熔合核反应，从而形成较重的原子核。熔合反应中释放出来的辐射能量形成向外的压力，阻止尽一步的引力坍缩。
参考资料来源：百度百科-太阳
参考资料来源：百度百科-恒星中的核反应
太阳是恒星。
太阳形成初期由大量氢构成。对于太阳质量的恒星来说，先是烧核内的氢： 4氢聚变成氦。聚变过程丢失一部分质量，释放大量的能量，维持温度，维持压力，对抗引力。这也是太阳目前的状态。
核内的氢全部变成氦以后，温度不够点燃氦，停止核反应。引力下收缩，收缩使外层温度增加，壳层氢燃烧，向外膨胀。这是红巨星阶段。
期间外层物质会被抛出去形成行星状星云。核收缩到密度很高，电子简并。简并压（就是两个电子不想呆一起，互相推开）阻止核进一步塌缩。温度很高，氦剧烈燃烧，就是发生3阿尔发聚变成碳或者氧。
这时因为太阳质量不够大，温度不够高，碳或氧不能被点燃，烧不了了。停止核反应。成为白矮星，慢慢冷却。本回答被网友采纳
太阳为什么会发光，发热？