身体虚弱脸色发黄，吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

脸部皮肤暗黄,脸色无光泽主要是血虚,气虚. 脾胃虚弱导致的。可能是饮食不好、贫血 或者是睡眠不足导致的
建议查个血常规看看。如果存在贫血，那就需要“补血”治疗，红枣和杞子是不错的补血之品。
番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。