怎么预防胃癌？

Question

如题所述

Answer 1

拥有一个良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，保证营养的均衡摄入，预防癌症发生的常见手段，其中，对于预防胃癌发生最有效的方法是注意饮食的合理，例如进食规律、不暴饮暴食、不吃过饭刺激的东西、不摄入有毒物质、不吃油炸腌渍烧烤的食物，这是普通人在生活中完全可以做到的预防癌症的做法。
目前，也可以通过基因技术，获知癌症患病的风险，通过基因分析可以大概知道患病的风险，基因解码风险产品可以做到对风险的确定，是高风险，中风险，还是低风险？

Answer 2

预防胃癌最好的办法以下几点

健康的水
健康的食物
健康的空气
健康的心情

各种癌症的高发，是最近几十年的事情，显然，这跟当下的水、食物、空气、情绪这些影响健康最底层的因素，密切相关

不要相信用什么食疗可以预防癌症，那些都是传说，如果真有，人性的弱点就会更加肆无惮忌的去污染身边的环境，显然那是违背天意的

Answer 3

现在癌症风险基因解码好像挺火的，好多同事都去做了。

Answer 4

Answer 5

日常饮食要规律，要按时进餐，不能不吃早饭，不能饿一顿就过去了，不能暴饮暴食； 　　改变饮食结构，多吃一些健康营养的食物，比如一些新鲜的水果蔬菜、牛奶、鸡蛋等，少吃腌制、油炸、熏烤的食物，少吃剩菜剩饭、霉变的食物，避免高盐饮食，可以多吃一些大蒜，喝一些绿茶。 　　 说明:姜 　　少抽烟，少喝酒，抽烟喝酒会对胃粘膜反复刺激； 　　饮食不应该过快，过烫，生冷刺激的食物也要少吃； 　　有幽门螺旋感染的人群建议积极进行治疗，有其他慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人也要积极治疗，防止转化成胃癌； 　　家里有胃癌患者最 好不要一起吃饭，预防幽门螺旋杆菌感染； 　　注意身体变化，特别是45岁以上的人群和具有胃癌高危因素的人群，发现胃部有不适吃普通胃药不见好或者会反复时要想到胃癌的可能，及时去医院进行检查，争取做到早发现早治疗。 　　日常作息要规律，少熬夜，坚持身体锻炼，保持心情舒畅，增强身体的免疫力。