长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等，严重的还可引起四眼歪斜。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。
预防空调病要做到室内勤通风换气、不要长时间在空调吹风口下停留、出汗之时不要吹空调、注意室内外温差不要超过五度、多喝水、在室内注意添衣保暖、外出时注意先在阴凉出活动、睡觉时不要整晚开空调。
定期开窗通风换气。有条件的最好每天进行开窗换气，可以有效地降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气，使室内保持一定的新风量。新装修和购买新家具的房间更要注意通风换气。
吹空调可以，但是还是最好定时开门窗通风换气，对健康有利而无一害。
空调即空气调节器（Air Conditioner）。是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度、湿度、洁净度、速度等参数进行调节和控制的过程。
一般包括冷源/热源设备，冷热介质输配系统，末端装置等几大部分和其他辅助设备。主要包括水泵、风机和管路系统。末端装置则负责利用输配来的冷热量，具体处理空气、温度，使目标环境的空气参数达到要求。
最初的空调、电冰箱使用氨、氯甲烷之类的有毒气体。这类气体泄漏后会酿成重大事故。托马斯·米基利在1928年发明了氯氟碳气体（chlorofluorocarbon gas）， 并将其命名为氟利昂。 这种制冷剂对人类安全得多，但是对大气臭氧层有害。 氟利昂是杜邦公司CFC、HCFC或HFC类冷冻剂的商标，其中每一类冷冻剂名称还包括一个数字，以表示其成分的分子组成（例如R-11, R-12, R-22, R-134）。其中，在直接蒸发式适度冷却产品领域应用最广的R-22 HCFC制冷剂将于2010年起停止用于新生产的设备中，并于2020年彻底停止使用。R-11和R-12在美国已经停产。作为替代品，一些对臭氧层无害的制冷剂已投入使用， 包括商品名为“Puron”的制冷剂R-410A。R290和R32新型的环保制冷剂也逐步走向市场，R290分子中只含有碳和氢，不含有氯和氟，破坏臭氧潜能值（ODP）为零。
长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等，严重的还可引起四眼歪斜。
这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。
预防空调病要做到室内勤通风换气、不要长时间在空调吹风口下停留、出汗之时不要吹空调、注意室内外温差不要超过五度、多喝水、在室内注意添衣保暖、外出时注意先在阴凉出活动、睡觉时不要整晚开空调。
定期开窗通风换气。有条件的最好每天进行开窗换气，可以有效地降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。
同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气，使室内保持一定的新风量。新装修和购买新家具的房间更要注意通风换气。
吹空调可以，但是还是最好定时开门窗通风换气，对健康有利而无一害。