我爱运动，就是爱出头汗，几分钟就满头大汗，就像雨点一样往下点，不知道是什么原因，能有什么好的方法吗

Question

如题所述

Answer 1

运动爱出汗，这很正常啊。有很多人就爱出汗。只要运动只有稍一暖和就出汗。其他地方应当没什么问题，医院检查一下。很简单。

Answer 2

运动时爱出汗是正常现象，可以促进新陈代谢，有益身体健康。运动后都休息，喝盐开水补充一下水分。如果不运动而出汗就要看看是否缺钙或者肾虚等原因导致的。

Answer 3

爱出汗有多方面的原因，一个就是身体虚，在一个就是汗腺发达造成容易出汗，建议加强锻炼，增强体质或者去看医生，在医生的建议和指导下，调理身体。

Answer 4

这个是毛发排汗等遗传的，如果实在觉得多汗，可以泡点黄芪水喝喝。追问

再有没有其它好的办法了

Answer 5

爱运动出汗多可以排除体内脂肪含量和加快新陈代谢速度，是好的，但是汗出多的话也不好，要多补充水分，不要让体内缺水导致身体不适。