痘肌护肤|清洁保湿防晒要注意这些
清洁
不要过度清洁
很多人觉得长痘是因为清洁不到位
反复过度清洁后
反而容易把脸洗的敏感脆弱
甚至出现红血丝等现象
建议:
痘痘肌+混合性肤质
最好分区清洁
重点清洁T区
两边脸颊适度清洁保湿
很多祛痘产品都有控油的作用容易导致皮肤干燥、紧绷、脱屑所以要配合做好保湿
防晒
首选硬防晒
(打伞、戴帽子、口罩等方式)
尽量避免涂抹防晒霜、隔离霜等产品
如果一定要用防晒霜
建议优先选择含氧化锌的配方
尽量避开防水性强的产品
避免时间长的话可能闷痘尽量避免这些成分
肉豆蔑酸异丙醋、棕榈酸异丙酷橄榄油、花生油、芝麻油、杏仁油澳洲坚果油、可可籽脂
矿油、矿脂等成分
这些都是容易致痘的成分生活方式
除了药物和护肤品
生活方式对调理痘痘也很重要
放松心情
多运动
保持良好的作息和睡眠
都有助于改善痘痘