便秘吃什么最快排便

我觉得还是要调理好肠胃，长期便秘就是体内没有排毒会导致各种疾病，以前我家人也这样，我亲戚给他好像推荐了一种产品，吃了一个疗程不但便秘好了，气色个方面都好了

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第1个回答 2015-08-14

葡萄，香蕉

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