我想选择性失忆，可以吗？

Question

我想选择性失忆，可以吗？

Answer 1

每个人的一生都会发生很多不如意的事情，有一些很快就淡忘了，可是有一些却总是挥之不去，不论怎样努力都忘不掉。每天每时每刻都在反复折磨着自己脆弱的神经，不停的游走在崩溃的边缘。耻辱、愤怒、委屈等等被欺骗的复杂情绪纠葛在一起。忘记，是保护自己最好的方式。选择性失忆，在心理学讲是一个防御机制。通俗的说，假如人遇到一个强大的刺激，这个刺激让这人无法接受，那么，潜意识他就会选择忘掉这件事情，就会形成“选择性失忆”。但是，虽然表面上似乎是忘掉这件事情，可它的阴影还是存在的。做事的时候会不自觉地受那件事情的影响，可能自己都搞不清楚，慢慢的就会变成一个心结。
选择性失忆经过时间的侵蚀会逐渐恢复，但如果某件事对本人有很大心理影响的话，就可能会选择性的一直遗忘。但是大部分都有可能被治愈。
有些人由于遭受到重大挫折，很希望选择性失忆，在强大的精神压力下，会感觉某些事情没有发生过了，甚至会在脑海中编造出另一种情况，假想式地欺骗自己，这其实都是有可能的，本质上都是出于对自我的保护。但是这是不是医学上的选择性失忆就并不一定了。有可能是自欺欺人，这样反而更不会忘掉。
不少人曾有过一些自己不愿意记起的经历，或者是经历重大挫折，或者是经历感情变故等，因此希望通过“选择性失忆”来忘掉这些经历。从心理学的角度来讲，这个任务是不可能完成的。首先，选择性失忆虽然是有选择性的，但实际上是“被动的”。这里所说的“选择性”是指我们可以忘记一件事情却不影响对其他事情的记忆，并不是指我们可以主动选择遗忘的内容，因此具体是忘记哪件事情，则不是你我能够决定的。

Answer 2

并不可以，为什么会这么想？

Answer 3

据我所知“选择性失忆”出自克林顿法庭抗辩，关于分手嘛，可以参考苏格拉底之经典答辩\x0d\x0a苏（苏格拉底）：孩子，为什么悲伤？\x0d\x0a\x0d\x0a失（失恋者）：我失恋了。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概就没有什么味道。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？\x0d\x0a\x0d\x0a失：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：丢了就是丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。\x0d\x0a\x0d\x0a失：等待，等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：但这一天也许永远不会到来。你最后会眼睁睁的看着她和另一个人走了去的。\x0d\x0a\x0d\x0a失：那我就用自杀来表示我的诚心。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：但如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。\x0d\x0a\x0d\x0a失：踩上她一脚如何？我得不到的别人也别想得到。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：可这只能使你离她更远，而你本来是想与她更接近的。\x0d\x0a\x0d\x0a失：您说我该怎么办？我可真的很爱她。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：真的很爱？\x0d\x0a\x0d\x0a失：是的。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：那你当然希望你所爱的人幸福？\x0d\x0a\x0d\x0a失：那是自然。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：如果她认为离开你是一种幸福呢？\x0d\x0a\x0d\x0a失：不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候她才感到幸福！\x0d\x0a\x0d\x0a苏：那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。\x0d\x0a\x0d\x0a失：这就是说，她一直在骗我？\x0d\x0a\x0d\x0a苏：不，她一直对你很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却还装的对你很有情谊，甚至跟你结婚，生子，那才是真正的欺骗呢。\x0d\x0a\x0d\x0a失：可我为她所投入的感情不是白白浪费了吗？谁来补偿我？\x0d\x0a\x0d\x0a苏：不，你的感情从来没有浪费，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的同时，她也对你付出了感情，在你给她快乐的时候，她也给了你快乐。\x0d\x0a\x0d\x0a失：可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这多不公平啊！\x0d\x0a\x0d\x0a苏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平！\x0d\x0a\x0d\x0a失：可是您看的明明白白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：为她而痛苦？她的日子可能过的很好，不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为自己，却还打着别人的旗号。年轻人，德行可不能丢哟。\x0d\x0a\x0d\x0a失：依您的说法，这一切倒成了我的错？\x0d\x0a\x0d\x0a苏：是的，从一开始你就犯了错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福\x0d\x0a\x0d\x0a失：可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？\x0d\x0a\x0d\x0a苏：当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。\x0d\x0a\x0d\x0a失：高兴？怎么可能呢，不管怎么说，我是被人给抛弃了这总是叫人感到自卑的。\x0d\x0a\x0d\x0a苏：不，年轻人的身上只能有自豪，不可自卑。要记住，被抛弃的并不是就是不好的。\x0d\x0a\x0d\x0a失：此话怎讲？\x0d\x0a\x0d\x0a苏：有一次，我在商店看中一套高贵的西服，可谓爱不释手，营业员问我要不要。你猜我怎么说，我说质地太差，不要！其实，我口袋里没有钱。年轻人，也许你就是这件被遗弃的西服。