芋头能和牛奶一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

芋头和牛奶是可以一起吃的，还可以和红豆一起做红豆芋头牛奶炖。

做红豆芋头牛奶炖的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：红豆200克、芋头6个、牛奶200毫升。

2、辅料：炼乳90克。

第一步：先将芋头蒸熟去皮切块，红豆也要头一天泡好，提前用高压锅煮软备用。

第二步：锅中加入牛奶煮至八成热。

第三步：放入芋头煮开后再煮两三分钟，一定要小火，多搅拌。

第四步：然后加入煮软的红豆。

第五步：加入炼乳，搅拌均匀关火。

第六步：关火之后就可以出锅了。

Answer 2

芋头和牛奶可以一起吃

芋头和牛奶两者正常食用没有危害，芋头的主要成分是淀粉、蛋白质、矿物质和维生素，牛奶主要含有蛋白质和钙质，且百度百科中牛奶芋头有很多菜品或饮品，比如牛奶芋头番薯汤，牛奶蒸芋艿，芋头牛奶冰，香芋牛奶西米露

芋头是一种很好的碱性食物，它所含的元素中，氟的含量较丰富，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。

中医认为，芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾等功用。因此，芋头可作为防治癌瘤的常用药膳主食，对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等患者有辅助食疗功效。芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可以做成芋头牛奶羹、香芋卷等。

注意事项：芋头一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉，而且不要一次吃得太多。

扩展资料：

芋头牛奶的做法：

需要的材料有：芋头适量，糖少许，牛奶一瓶；需要的工具有：小锅，杯子，勺子

1，煮芋头：芋头切块，加水，大火煮开。

2，加糖搅拌：煮开后转中小火，时不时搅拌一下，并加入糖

3，芋泥：煮至浓稠，收干大部分水分，芋泥就做好啦！

4，加奶出杯：杯子里铺几勺芋泥，再用牛奶填满

参考资料来源：百度百科-牛奶芋头番薯汤

参考资料来源：百度百科-牛奶蒸芋艿

参考资料来源：百度百科-芋头牛奶冰

参考资料来源：百度百科-香芋牛奶西米露

参考资料来源：人民网-十月吃“三芋五鲜”最养生

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Answer 3

可以，芋头还可以和牛奶一起煮着吃，做法如下：

主料：荔浦芋头100克、快熟燕麦片20克、牛奶243毫升 

辅料：蜂蜜适量

1、准备用料。

2、芋头去皮洗净，切成小方块。

3、放入蒸锅中蒸熟。

4、出锅，备用。

5、牛奶与燕麦片一起倒入锅中，

6、煮沸后熄火，盖上盖子焖十分钟。

7、倒入香芋。

8、置火上再次加热至沸腾，离火。

9、加入蜂蜜搅拌均匀。

10、盛出食用。

Answer 4

芋头和牛奶，

这种搭配很合适，

而且很营养本回答被网友采纳