湛江到海口有高速公路，走沈海高速，具体线路如下：
驾车路线：全程约190.0公里
起点：湛江西站
1.湛江市内驾车方案
1) 从起点向东北方向出发，行驶70米，右转
2) 行驶140米，左转
3) 行驶1.0公里，朝麻章方向，直行进入X670
4) 沿X670行驶50米，右前方转弯进入X670
5) 沿X670行驶390米，左前方转弯进入S293
6) 沿S293行驶4.4公里，朝雷州/湛江花卉市场方向，进入S374
7) 沿S374行驶6.2公里，朝G15/G75/湛江/徐闻方向，稍向右转进入麻章立交
2.沿麻章立交行驶1.9公里，右前方转弯进入沈海高速
3.沿沈海高速行驶108.6公里，右前方转弯上匝道
4.沿匝道行驶410米，直行进入锡海线
5.沿锡海线行驶5.6公里，过右侧的恒发百货店约290米后，稍向左转进入红旗一路
6.沿红旗一路行驶1.6公里，朝海安方向，直行进入红旗二路
7.沿红旗二路行驶890米，朝海安港码头/海安新港码头方向，左前方转弯进入徐海路
8.沿徐海路行驶1.9公里，右前方转弯进入锡海线
9.沿锡海线行驶5.6公里，直行进入锡海线
10.沿锡海线行驶380米，在第2个出口，朝海安港码头方向，左转进入徐海大道
11.沿徐海大道行驶260米，右转进入锡海线
12.沿锡海线行驶1.7公里，稍向右转进入G207
13.沿G207行驶28.4公里，右转进入港源路
14.沿港源路行驶280米，右转进入滨海大道
15.海口市内驾车方案
1) 沿滨海大道行驶2.0公里，左转进入永万路
2) 沿永万路行驶3.0公里，朝南海大道西/西线高速方向，右转进入南海大道
3) 沿南海大道行驶9.5公里，右转进入粤海大道
4) 沿粤海大道行驶5.0公里，左转进入站前北路
5) 沿站前北路行驶530米，左转
6) 行驶40米，到达终点(在道路右侧)
终点：海口火车站
非高速线路：
全程约183.3公里
途经：雷湖快线、锡海线
湛江西站
进入X670，行驶1.6公里
右转，进入S293，行驶4.8公里
右转，进入雷湖快线，行驶35.2公里
进入环岛，进入工业大道，行驶1.7公里
进入环岛，进入锡海线，行驶79.1公里
左转，进入红旗一路，行驶1.6公里
请直行，进入红旗二路，行驶890米
左转，进入徐海路，行驶1.9公里
右转，进入锡海线，行驶6.0公里
进入环岛，进入徐海大道，行驶260米
右转，进入锡海线，行驶1.7公里
请直行，进入G207，行驶40米
靠右前方行驶，从G207到港源路，行驶28.3公里
右转，进入港源路，行驶280米
右转，进入滨海大道，行驶2.0公里
左转，进入永万路，行驶3.0公里
右转，进入南海大道，行驶9.5公里
右转，进入粤海大道，行驶5.0公里
左转，进入站前北路，行驶530米
左转，从站前北路到海口火车站，行驶80米
海口火车站