红枣杞子桂圆黄芪鸡蛋汤具有补血养气功效
红枣杞子桂圆黄芪鸡蛋汤做法
原料：红枣3个，枸杞适量，桂圆5个，黄氏3~4片，鸡蛋一个
步骤
1. 鸡蛋，黄氏枸杞和红枣用清水洗净备用。
2. 锅中加适量的水，放入鸡蛋开始熟。
3. 煮10钟左右，捞出放冷水冰一下。剥去鸡蛋壳。
4. 把剥好的鸡蛋再次放入锅中和红枣黄氏一起熟。
5.，放入枸杞，煮15分钟左右。
红枣杞子桂圆黄芪鸡蛋汤注意事项
1、底子比较燥热的人应该少喝一点。
2、黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。
3、同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
4、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
5、内有痰火及湿滞停饮者以及孕妇都应该忌服，因为妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
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