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腿短怎么办?
我都17了,是女生,只有1米55。我腿比较短,不然我想我可以有1米6的。我还能长高吗?怎样可以让腿长些,除衣服搭配之外,还要怎么做呢?好恼火啊!请说具体些好吗?
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推荐答案 2010-08-21
我今年18了。原来以为不会长了,但是暑假的时候还是长了1.5公分(腿上)。不要听有些人说17以后不会长了,根本不对。我的朋友20以后还长了4cm呢。方法是:每天吃钙片,做伸拉运动,如压腿。 最重要的是每天要多睡觉,8小时是必须的。 而且你要相信你自己能长高,信念是很重要的。吃东西也要营养均衡。不要管会不会胖,要知道长高跟减肥是不能同时进行的。你减肥,少吃,没有充分营养就肯定长不高。反之你多吃,做增高运动,这些热量是可以消耗掉的。我觉得趁着年轻还能长高要尽量的吃,等你以后不会再长了,减肥也来得及。如果你觉得我的建议还可行的话,我会把比较详细的练习告诉你。加油哦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-05-21
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
第2个回答 2010-08-21
这个、17基本都定型了, 不建议吃药。往内增高和坡跟鞋考虑吧。 学服装设计的。 个人认为根据自己的优势选择穿着才是最明智的。 可以考虑走可爱路线或者小女人路线。
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跑步
。腿短的人儿可以选择跑步运动,这项运动是有氧运动,无论你是大长腿还是小短腿你都可以去尝试哦,不需要你跑多快,不需要你有多大的肺活量,力所能及的跑步就行,慢跑,快跑,只要你能接受,你都可以去跑起来哦,可以锻炼你的肌肉,增强你的体力,让你也越来越强壮。2/8
骑自行车
。现在,一走...
腿短怎么办
怎样让腿看起来更长,分享给大家
答:
1. 选择合适的高跟鞋:穿高跟鞋是让双腿显得更修长的有效方法
。高跟鞋能够拉伸腿部线条,使小腿看起来更加纤细和修长。2.
选择浅色鞋子
:穿着与肤色相近的浅色鞋子,可以让脚部与小腿视觉上连成一线,从而在无形中拉长腿部线条。3.
选择尖头鞋款
:尖头鞋的设计有助于延长脚部线条,进而使小腿显得更加修长。
上身长
腿短怎么办
答:
1. 个子168cm,腿短的问题并不明显。
建议尝试穿着高跟鞋
,这样可以有效提升腿部比例。2.
全年都可以选择穿着高跟鞋
,它们有助于拉长腿部线条。3.
尝试搭配高腰设计的雪纺或碎花裙
,搭配一件简单的纯色T恤,并将T恤束进裙子内。4.
使用一条宽腰带强调腰线
,这样可以竖向延伸腿部比例。5. 高腰连衣裙也是...
身长
腿短怎么办
怎样使腿变长
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变长……可以拉筋 这个要每天压腿 最好是早上 前压侧压后压 一开始会非常疼 但是只要坚持 效果很好 会有种延伸的感觉 而且胸部和背部也会很挺 显得有气质 还可以通过一些锻炼使腿部线条紧实匀称 比如躺着假蹬自行车 一切锻炼最重要的是坚持 还可通过穿衣技巧来使视线上有延伸双腿的感觉 ...
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腿短怎么办
怎样使腿变长
答:
1. 想要使腿变长,可以通过拉筋的方法来实现。每天进行压腿练习,包括前压、侧压和后压。起初可能会感到疼痛,但只要坚持,效果会非常明显,同时也会感觉到腿部有延伸的感觉。2. 除了拉筋,还可以通过一些锻炼来使腿部线条紧实匀称。例如,可以尝试躺着模仿蹬自行车的动作。这些锻炼的关键是坚持,并且要持...
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