手机怎么记录跑步公里和时间

Question

如题所述

Answer 1

手机如何记录跑步公里和时间
现在越来越多的人意识到了跑步的好处，而手机也成为了很多人记录跑步数据的必备工具。那么，手机如何记录跑步公里和时间呢？下面就为大家介绍几种方法。
使用跑步APP
市面上有很多跑步APP，如Nike+RunClub、Keep、Runtastic等。这些APP可以通过手机的GPS功能记录跑步路线和跑步距离，同时还可以记录跑步时间、配速等数据，让用户对自己的跑步情况有更直观的了解。使用跑步APP记录跑步数据，不仅可以帮助用户更好地掌握自己的跑步情况，还可以分享自己的跑步成果，与好友一起互相鼓励。
使用智能手表
智能手表也是记录跑步数据的好帮手。智能手表可以通过内置的GPS和心率传感器等功能，记录跑步路线、距离、时间、心率等数据，并将数据同步到手机APP中，让用户可以随时查看自己的跑步情况。智能手表还可以提醒用户注意跑步姿势、控制跑步强度等，帮助用户更科学地进行跑步训练。
使用普通手表+计步器
如果没有智能手表，也可以使用普通手表+计步器的组合来记录跑步数据。手表可以记录跑步时间，而计步器可以记录跑步步数，通过计算步数和步长，可以大致计算出跑步距离。虽然这种方法比较简单，但也可以满足日常跑步的需求。

Answer 2

用手机记录跑步公里和时间的步骤如下：
1. 打开keep软件，点击页面中的跑步选项。
2. 在弹出的页面中，点击页面中间的户外跑步选项。
3. 进入户外跑步的页面后，点击中间的开始按钮，进入跑步记录。
4. 在跑步记录页面中，点击页面中间的暂停按钮，记录跑步公里和时间。
5. 跑步结束后，可以点击结束按钮结束此次跑步记录。
以上就是用 Keep 记录跑步公里和时间的步骤，你也可以在keep内输入跑步公里数和时间，进行保存，保存之后可按需进行分享或导入数据，希望对你有所帮助。