中国工商银行网上银行转账的步骤包括以下几个部分：登录网银、填写转账信息、确认转账、输入验证码和完成转账。
首先，你需要访问中国工商银行的官方网站，并登录你的网上银行账户。在登录页面，你需要输入你的用户名和密码，然后通过手机验证或者动态口令进行身份验证。
完成登录后，你会看到网银的主界面，其中包括各种功能选项。你需要选择“转账汇款”或者类似的选项，进入转账页面。在这个页面上，你需要填写转账的相关信息，包括收款人的账户名、账号、转账金额等。同时，你还需要选择转账的类型和原因。
填写完转账信息后，你需要仔细核对所有内容，确保没有错误或者遗漏。然后，你需要点击“确认转账”或者类似的按钮，提交你的转账请求。
在提交转账请求后，银行会向你展示一个验证码，你需要准确输入这个验证码，以证明你是本人操作。输入验证码后，点击“完成转账”，你的转账请求就会被发送到银行系统进行处理。
以上是中国工商银行网上银行转账的基本步骤。需要注意的是，具体的操作可能会因为不同的网银版本和银行政策而略有不同。因此，在进行网银转账时，最好先查阅银行提供的操作指南或者咨询银行的客服人员。