马思纯首谈患抑郁症，呼吁不要特殊化

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如题所述

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马思纯在最近的一则视频中首次公开谈论了自己患抑郁症的经历，她坦诚地分享了抑郁症对她个性和心态的影响。马思纯指出，她的抑郁症与她的家庭教育有关，她从小就被教育要听话，以他人为主，这导致她在面对问题时过于谦让，忽视了自己的感受。她强调，抑郁症并非简单的心理问题，而是一种功能性疾病，大脑中负责快乐和自信的区域活动减少，这就需要我们正视它，把它当作其他疾病一样对待，比如寻求专业医生的帮助和药物治疗。

马思纯建议，周围的人不要因为抑郁症而特殊对待患者，而是要提供支持和理解。鼓励他们积极思考，表达自己的情感，给予他们持续的陪伴和开导，让他们感受到希望。对于抑郁症患者，重要的是监督他们按时服药，避免施加压力，要学会倾听和理解，而不是强加观点或正能量。记住，理解他们的感受，给予适当的反馈，帮助他们释放负面情绪，是关键。

治疗抑郁症需要专业心理治疗师的指导，了解如何治愈抑郁症，可以参考相关专业建议。总的来说，马思纯的分享旨在提醒我们，抑郁症是一种需要正视和治疗的疾病，每个人都应该得到应有的尊重和支持。