孕妇可以吃板栗吗

Question

如题所述

Answer 1

板栗除了丰富的维生素微量元素，还含有一些氨基酸、必须脂肪酸。在整个孕期可以作为比较好的选择，但板栗的淀粉、糖分含量高，因此对于消化功能不好或者本身血糖较高的孕妈妈，尽量少吃。?

板栗除了丰富的维生素微量元素，还含有一些氨基酸、必须脂肪酸。在整个孕期可以作为比较好的选择，但板栗的淀粉、糖分含量高，因此对于消化功能不好或者本身血糖较高的孕妈妈，尽量少吃。