看手机就会偏头疼 天冷阴雨天 头会昏昏沉沉 头晕 求问是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

这种情况可能是由于长时间注视手机屏幕和环境因素的影响，导致眼睛和颈椎过度疲劳，影响了神经系统和血液循环。具体原因包括：

长时间注视手机屏幕容易引起眼肌疲劳、眼睛干涩、视力下降等问题，同时也会导致颈椎病的发生，包括颈部肌肉紧张、颈椎间盘突出、神经根受压等，进一步影响神经系统功能。

天气寒冷或阴雨天时，外界温度过低容易引起血管收缩，导致血液循环不畅。此外，低气压和阴暗的天气也容易造成情绪低落、心情烦躁等不良情绪，进一步加剧身体不适。

针对这种情况，建议采取以下措施：

注意保持正确的坐姿和使用手机的姿势，避免长时间低头。

适当进行眼部和颈部的按摩，缓解肌肉紧张。

保持室内温度适宜，注意保暖，避免头部受凉。

可以在医生指导下进行热敷、理疗等物理治疗，促进血液循环。

如果症状严重，需要及时就医，进行相关检查和治疗。

Answer 2

你好！尽量少一点看手机，下雨天，湿气重，你身上湿气比较重，每天早上喝生姜汤，喝一段时间，也可以放陈皮和甘草，开气打嗝挺舒服，试试看吧！这些没有副作用，还有可以按摩头顶百会穴，食物不能吃冰的东西，如果这样子时间长了，去医院检查一下比较放心。阿弥陀佛慈悲加持！