罗圈腿作为一种腿部畸形的疾病,主要表现为两膝盖不能完全靠拢。罗圈腿形成的主要原因是缺钙和佝偻病,一定要及时的进行诊断和治疗,避免引发膝关节骨性关节炎等并发症。那么12岁儿童罗圈腿怎么办?大家一起来了解一下吧!
1、八步矫正法
向后迈步走,在走的过程中脚跟要先着地,行走的路线一定要直,每天坚持半个小时左右。
2、锻炼腿部内侧肌肉
平时引导宝宝将双脚分开,分开的距离与肩膀同宽,膝关节内扣做下蹲的动作,每天进行50次左右。
3、矫正股骨方向
平躺后小腿与大腿成45度,再将臀部抬起,使上半身与大腿成一平面以达到矫正股骨的目的,从而改善罗圈腿的症状。
4、仪器矫正
仪器矫正是目前被广泛利用的一种矫正罗圈腿的方法,它可以将膝关节内外侧的韧带韧性得到调整。此治疗方法的恢复时间与患者的体质和恒心有直接关系。
5、微创针刀
针刀治疗主要是松解挛缩失衡的软组织,通过对整体进行调整,如脊柱,骨盆和踝关节,此方法也是矫正罗圈腿的常见方法之一。
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