怕风吹是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

怕风吹，中医病名为恶风，是病人有一种怕风的感觉，具有遇风则怕冷，避风则缓的特点，是风邪袭表卫气失和的一种表现。
从中医角度考虑，怕风吹是由于肺卫不固、营卫不和所致，也就是由于体质虚弱，尤其是气虚以后，气的防御固摄功能不足，毛孔开张，不能自主调摄，受到风邪刺激以后，就会出现怕风的感觉。其发生可能与素体虚弱、过度疲劳、熬夜、思虑过度、精神刺激、饮食不节、运动不足、大病初愈或者久病等因素有关系，各种情况导致气血亏虚，就比较容易出现怕风的症状。
出现该症状后，在治疗上主要是以调和营卫固表为主，可以选用玉屏风颗粒，或者桂枝汤来进行调理，平时可以喝黄芪水等补气的草药进行调理。
另外，根据中医学药食同源的理论，还可调整饮食结构，平时注意营养搭配，避免偏食。适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等营养丰富的食物，提高机体免疫力，适度锻炼，对怕风吹症状的缓解也有重要意义。