我的一个好朋友小学时我们都很瘦的也较高，初二时她突然变胖了，上半身还好，那个也挺大了，为什么啊

Question

大家帮忙解决我的疑问丫
现在我们都要读高一了呀，怎样可以使她下半身瘦点呀，她想变回"太平公主"请指教，有啥好方法吗{重点哦}谢谢啦 要实用健康的哦，最好一个月内解决哈，替她感谢大家哈

Answer 1

那个比较瘦的人她肯定是吃什么都不会胖，因为她身体从小就含有一种脂肪酶。那个变胖了的也是单纯性的胖，青春期过后会瘦的，所以不用担心

Answer 2

生理问题

Answer 3

吃多了呗。或者发育了

Answer 4

注意坐姿，不要跷二郎腿，大腿与地面水平，小腿与地面垂直或向后弯曲。
注意站姿，不要弯腰驼背或将重心落在一条腿上。站立时，养成抬头挺胸收腹的习惯，双腿并拢站立。不要长时间蹲着，那样大腿会长肉。
睡前，平躺在床上，缓缓将双腿抬起与身体成直角，再放下，反复做几次（建议开始五个一组，每天做六组，然后慢慢加每组做的个数）。注意，只有腰腿用力，胳膊、手别用力。能减腰和腿。
睡前，平躺在床上，将双腿抬起与身体成直角，然后在空里坐骑自行车的动作，或乱晃。其实只要不将腿放下来就能减腿上的肉。（时间越长越好）

以上，只要坚持每天做，下身很快就会变瘦。