延迟满足的快乐,往往更能让人获得满足感

如题所述

第1个回答  2022-07-25
睡前不写点东西还真睡不着觉,总觉得这一天少了点什么,莫非这就是自律的最高境界?哈哈哈,那可真够折磨人的。。我该写点什么呢?好像真找不到什么东西可以写,不如谈谈快乐好了。

我所理解的快乐分为两种,一是即时反馈的快乐,二是延迟满足的快乐,即时反馈指的是在行动后,很快获得反馈。比如说我现在想看一款综艺节目,我就立刻打开手机去看,并且从中得到了欢乐,那这就是即时反馈的快乐。

延迟满足的快乐,是说耐着性子坚持一件事情,并且从中得到了成就感,实现了我的既定目标。比如说我要减肥,那我就管住嘴迈开腿,一天又一天的坚持,然后看着体重一斤一斤的往下掉,那我的心里就很开心,这是延迟满足的快乐。

于我而言,我更喜欢后者所带给我的感觉,因为够爽,这也是更高级的一种快乐,那何谓高级快乐呢?说白了,就是压抑自己的欲望,获得一种更为持久的快乐,至少我是这样想的。你说,难道我不想天天看综艺么,我不想天天吃大肉么,我也想,但我不能那样做。

因为我很明白,那样做的结果只有一个,令我快速的沉沦,直到变成一个凡事没有耐心的废人。这并非是危言耸听,你不妨想想看,但凡是让你立刻就爽的事情,哪一件真正有益于你的成长。事情的结果往往是,当时看的真过瘾,然后一看时间,卧槽……时间咋过那么快,我还有很多事情没有做,唉,算了算了,明天再说吧。

明日复明日,明日何其多呢?更何况,即使是到了明天,也还会有新的欲望刺激着你,让你尽情的去爽,这难道不是一个很可怕的恶循环么。你看,身边那些优秀的人,大家都在做各自的事情,也都在为各自的目标去努力,人家根本就不在乎这些快乐,因为这些快乐对他们而言太低级了。

眼中看得到星辰大海的人,是不会为眼前的小欲望纠结的,他们只会一直在路上奔跑,直到抵达想要的远方。当然,直到如今,我也并不觉得每个人都要享有延迟满足的快乐,因为每个人的欲望不同,也都处在不同的位置,这就跟子非鱼安知鱼之乐的道理差不多,所以,人跟人之间很难去追求同一种快乐。

但只要是快乐,其实都是弥足珍贵的。
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