对于儿童出现的足部畸形,家长如何及时发现并做好预防?
1.建议孩子从4岁起每三个月进行一次足部检查,了解足部的发育情况。由于孩子不仅长得更高,而且脚也更长,因此定期跟踪非常重要。家长要做到早发现、早预防、早健康。平时多注意观察孩子的形态问题。除了X型腿或O型腿等明显症状外,还应仔细观察背部是否有点歪斜,肩膀是否高低,下肢是否不平衡。如果发现以上问题,一定要及时处理。看医生。如果鞋子不合脚,尤其是长期穿着较小的鞋子,会对孩子的脚部发育产生负面影响。家长在给孩子选鞋时,要注意鞋底的厚度和硬度是否合适。厚度应在 5 毫米至 10 毫米之间,鞋跟高度应在 6 毫米至 15 毫米之间。
2.给宝宝选择一双合适的鞋子:如果鞋子不合脚,尤其是长时间穿小一号的鞋子,会对孩子的足部发育产生不好的影响。家长在给孩子选鞋时,要注意鞋底的厚度和硬度是否合适。厚度应在5毫米至10毫米之间,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。每次给孩子买新鞋,都要试一试鞋跟和后帮是否能塞进大人的小指。这个尺寸比较合适。在孩子2岁之前,鞋子可以选择高帮鞋,这样可以保护孩子的脚踝,避免二次扁平足。错误的走路方式也会让孩子感到疲劳,所以家长在走路姿势上一定要对孩子的站姿有严格的要求。
3.不要让宝宝过早学会走路:不要催促孩子过早学会走路,因为宝宝年龄越小,你足弓的承重能力就越差。过早走路会给孩子足弓造成很大压力,增加扁平足的概率。最好是让孩子自然地学会走路,而不是过早地,人为地。注意孩子的体重:不要让孩子因为太胖或增加体重而营养过剩,变成小胖子。而孩子的足弓较弱,会因为承载力不足而导致足弓“塌陷”。家长要注意保证孩子的营养,同时也要适当控制体重,以免危及足弓的发育。