当你感到厌倦工作时，可以尝试以下方法来应对：
自我反思： 了解为什么你感到厌倦，是因为工作内容、工作环境还是其他因素。
设定目标： 设定一些新的职业目标，可以是学习新技能、提升自己或者寻找新的挑战。
寻找兴趣： 在工作中找到你感兴趣的部分，并专注于这些方面，增加工作的满足感。
与同事互动： 与同事建立良好的人际关系，增加工作中的社交乐趣。
尝试新任务： 请求承担新的任务或项目，为工作增加新的变化和挑战。
寻求变化： 如果可能，考虑是否需要换一个职位、部门或者公司，寻找新的机会和环境。
平衡工作和生活： 确保你有足够的休息时间，用于放松、娱乐和休闲。
职业发展规划： 思考你的职业发展路径，设定长远的目标，看看工作厌倦是否与职业规划不符。
学习新技能： 学习新的技能或知识，可以让你感到更有成就感和动力。
寻求支持： 如果工作厌倦严重影响你的情绪和心理健康，不要犹豫寻求专业支持。
记住，工作厌倦是正常的情绪，但你可以通过积极的方式来应对，寻找方法让自己重新找回动力和兴趣。
半年前我跳槽到了一家新的单位，开始时很庆幸自己能够找到一份合适的工作，专业对口、收入颇丰还很稳定。半年过去了，我发现工作没有任何新鲜感。渐渐地我觉得这个工作不能带来快乐和满足，更感到厌倦万分。我每天的工作都是例行公事，一叠叠文件摆在那里，好像一座山一样，永远也搬不完。第二天又要重复前一天的工作，没完没了，好像看不到尽头。我有时候也会感到自己很忙，没有时间去享受生活，但是忙了半天却没忙出个什么名堂来。所以我对工作真一点兴趣都提不起来，一到办公室就觉得厌倦。以前在办公室，同事们讲些笑话我还能笑一笑，现在听都懒得听，只觉得他们无聊死了。 我不知道怎么这么倦怠。这种倦怠真是从心底发出来的，有时候觉得自己犹如失去水的鱼，备受窒息的痛苦。甚至回到家里，也会失眠、焦虑、烦躁，老公随便说一句话，都能让我暴跳如雷。我这是怎么啦？ 晓英 晓英读者： 像你这样对工作失去兴趣，并因此严重影响心情和身体健康的情形正越来越多地出现在都市人群中，这种心理表现是对工作的一种倦怠，多发于都市白领阶层，可以说是一种"都市白领病"。 这种工作倦怠虽然不是病，但是对人仍然是有很大负面作用的。轻的会让人对工作失去兴趣，产生很强的疲累感，严重的会让人出现嗜睡或者失眠、记忆力下降、精神恍惚、吃不下饭甚至呕吐的情况。长期处于这种心理状态，会诱发一些慢性疾病。 工作倦怠与否关键在于是否有正确的态度。只要有正确的态度，就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功。具体地讲，你在工作中可采取以下措施改变自己： 一是尽可能使工作变得令人愉快。积极的心态可以减少人的许多恐惧和忧虑的心理，使人看到事情好的方面，把消极的压力变成积极的动力。 二是管理好时间。面对每天都有的许多繁杂工作，不能“眉毛胡子一把抓”，而是首先要根据工作的轻重缓急来做一个合理的安排。这样不仅可以提高工作效率，而且能让自己有时间去享受工作之余的乐趣，达到调节情绪、放松神经的目的，也使自己能够保持良好旺盛的工作精力。 三是明确职责。做自己应该做的事，不要越权或把时间和精力投入到偏离工作目标的事务性工作上去。 郭冬仙
我毕来后是老师，年年一样，现在已经4年了，我也想过转行，可是现在就业压力那么大，那里找工作呢！
现在我很快乐，那就是平谈生活
你也要学会,
找份自己感兴趣的工作好好努力，那不简单是工作，是自己的事业
像你这样对工作失去兴趣，并因此严重影响心情和身体健康的情形正越来越多地出现在都市人群中，这种心理表现是对工作的一种倦怠，多发于都市白领阶层，可以说是一种"都市白领病"。 这种工作倦怠虽然不是病，但是对人仍然是有很大负面作用的。轻的会让人对工作失去兴趣，产生很强的疲累感，严重的会让人出现嗜睡或者失眠、记忆力下降、精神恍惚、吃不下饭甚至呕吐的情况。长期处于这种心理状态，会诱发一些慢性疾病。 工作倦怠与否关键在于是否有正确的态度。只要有正确的态度，就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功。具体地讲，你在工作中可采取以下措施改变自己： 一是尽可能使工作变得令人愉快。积极的心态可以减少人的许多恐惧和忧虑的心理，使人看到事情好的方面，把消极的压力变成积极的动力。 二是管理好时间。面对每天都有的许多繁杂工作，不能“眉毛胡子一把抓”，而是首先要根据工作的轻重缓急来做一个合理的安排。这样不仅可以提高工作效率，而且能让自己有时间去享受工作之余的乐趣，达到调节情绪、放松神经的目的，也使自己能够保持良好旺盛的工作精力。 三是明确职责。做自己应该做的事，不要越权或把时间和精力投入到偏离工作目标的事务性工作上去。
采纳哟
你讨厌你的工作，却没有任何逃脱的办法 每天早上都有成千上万的人面临同样的窘境。现在经济不景气，没有什么公司招聘新人，更换工作意味着很大风险。人们会对你的想法一笑置之，并对你说，在这样糟糕的时期，能有一份工作已经值得高兴了。他们说这些话可谓不痛不痒，你们的工作完全不同。有时候，你宁愿选择无家可归，一贫如洗，也不愿意再熬过另一个销售部会议或者头脑风暴环节了。 现实是冷酷的,至少在目前这段时间内，你陷入了僵局。你唯一的选择是从现有状况中尽量有所收获。虽然这份工作令你厌倦，但是你从中不会一无所获（得到也不是指偷窃公司物品--即便你家里的打印机没纸了)。以下是一些建议，让你在不喜欢的工作中也能有所收获。 建立个人关系 为了保持清醒，你可以设法让办公室更人性化。工作本身可能让人难以忍受，但只要你喜欢一起工作的同事，日常工作就会好处理一些。想象一下，如果你最喜欢的朋友和你一起工作，即便工作本身很糟糕，你可能也不介意。首先，和你仍然抱有好感的管理层人员多打交道（只要他们也仍然对你抱有好感）。在高层交些朋友或拉拉关系并不是坏事。从那些处于食物链顶端的人身上学习。他们在刚开始工作时，或许也有过和你相同的经历。此外，关注那些刚进入公司的新员工。教他们一些事情，使新近员工得到你的关照和指点。 和同事建立良好的关系，也是一个聪明的做法。你的同事认识其他公司的人。他们的人际关系，今后也会成为你的关系。你可能会发现公司内部更好的工作机会，或另一家公司的机遇。以结交好友的方式和同事搞好关系。他们跟你一样受着这份工作的煎熬。结交好友，工作时间就不会如此难以忍受。 积极参与感兴趣的项目 你可以参加感兴趣的项目。为了积累经验，你可以主动参与额外的项目，为工作简历增添些内容，便于找到下一份工作。这至少可以打发无聊,无聊的感觉导致你缺乏动力，这可能是你讨厌工作的原因之一。参与不同的项目可能带来一次专职到不同部门，甚至不同职位的机会。 如果你没有发现值得你投入时间的好项目，那你就主动发起一个。看看办公室存在什么问题，找出工作环境中有什么困扰员工的问题，然后设法改善这些问题。运用你的能力解决它们。例如，如果员工们抱怨咖啡难喝或者午餐空间狭小，你可提建议到管理层。进行一些简单的改变可以让所有人获利。让你的高层明白，通过这些简单的改变可以增加士气。你的同事会为你喝彩，这会让你感觉很棒。并且，注意办公室经常出现的问题，并做一个能解决这些问题的人。假如复印机总是故障，在叫人维修之前，学会如何维修。假如IT员工不可靠，你可学习关于公司运营系统的知识，成为他们领域的专家。让你自己变得不可或缺，这样人们会用不同的方式对待你。 了解自己真正向往的工作 你已经确定，你讨厌的并不是你的公司，而是你的工作内容。你原先认为，在将来的人生中和数字打交道，打冷电是通向幸福之路，但是很明显，你错了。多思考那份让你离开目前的工作而从事的工作，并学习一切相关内容。把目前的状况视为带薪实习。如果你对人事工作（帮助那些同样在工作中处境悲惨的人）感兴趣并想转到相关职位，咨询你现在公司人力部的同事。你也可借此发掘同一公司的其它职位机会。 尝试在公司内部转职。如果你想从事的职位有空缺，确保人事部门得到你的申请。如果你得到了那个职位，但最后又不喜欢，那么也不会比现状更糟。至少你不是另一家公司申请到一份不喜欢的工作。 另一个选择是用公司资金参加补习班。很多公司为员工提供金融职业发展培训，以便员工在工作期间有所成长。充分利用这些免费提高你能力的机会。有可能，公司不会主动让你得知可参加的免费课程，所以要进行内部调查。 偶尔逃避冥想适当休息 仿佛是被一根绳子紧紧的系在办公室天花板上的吊灯上，你想尽快逃离此地，然而，你的雇佣合同规定你必须坐在办公室。但是，没有人规定，你的心思也要完全放在工作上。设法在工作时间开个小差。你可以冥想，或者在笔记本上记录些注意事项，想法或写个故事。如果你的手机可以上网，你甚至可以读小说。如果公司允许使用耳机，那么利用这段时间听些可以拓宽你思想面的音频，学门外语，增加你的词汇量，或有声图书。 只要可能，离开办公室。在路上清理思绪。买杯咖啡。不放过任何走出公司的机会，以保持理智。尽量充分利用你的午餐休息时间。 终点将近 即便是囚犯，也有保释期。一定要设定这份工作的最后期限。告诉你自己，这种状况不会永久持续下去，并明确何时开始找新工作。如果还没有得到新工作，不要辞职。至少，坚持到被解雇那天，这样你还可以领失业金。 宝宝起名大全 姓名测试打分 开运改运 旺财运 助事业
婚前的恋爱浪漫与婚后的具体生活是极大的反差.因为没有了遐想只有了现实.
两个人的结合是在初步了解的假象下才显露出渴望的组合,当然具体的家庭的背景及教育的方法不竟相同,这需要婚后的磨和和继续地了解,彼此的宽容,大度,容纳才是避免个体的陋习展露的尴尬.这是需要用一生的时间去理解和磨平.需要相互的互位思考才能必开不必要的矛盾产生.男主人需要做到的是栋梁的作用,而女主人要做到的是墙体的的作用,相互依存相互依托,紧密的维护家庭的荣誉,这就是一个家庭的基础所在.
平时在家的言语交流是必修的课程,没有语言和心灵的交流势必会冷落家庭的氛围,也是生活中经常要妥协的一种方式和手法.
关键是和睦地搞好家庭的生活氛围是婚后生活中一门终身必修的课.真诚的交流各自的感悟才会融洽家庭的关系包括亲属!
与没工作，养不活自己的人比，看看他们想工作得急切心情
我常常这样呢，每一份工作做了一年，都熟了，就不想做了，其实这样不好，因为就算是辞职了，还是要找工作呀，反正不管怎么样，都是要工作的，喜欢；只要你工作开心就好，多几个死党朋友，放假就多出去旅游；