我是男.我觉得有时候宁可一个人去吃饭去散步运动独处.也不愿意社交为什么.我觉得很累.不是我害怕？

Question

不是我不喜欢.我也喜欢玩.交朋友.我活动很多.可是如果跟谈不到一起或者不是一类的人玩.我会内耗.就好像新年去富裕的亲戚家玩.这是累.看着别人的在炫耀自己的豪车豪宅.你在隔壁打扫卫生谦虚谦虚的能不累？跟富裕的亲朋好友在一起吃饭.带他去个茶餐厅吧.不好吃说很多难听的话.还要表明笑嘻嘻这是人情世故.对方说的话题是怎么去环球旅游.你还在每天为温饱三餐奔波.你不累？在一起聊天是累.频次不等

Answer 1

有时候人们需要独处来放松自己，这是很正常的。社交也需要一定的精力和耐力，如果您觉得很累，那么可以适当地减少社交活动的频率和时间，找到适合自己的平衡点。同时，也可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、阅读等，来缓解疲劳和压力。