气血不足是什么原因引起的？

Question

如题所述

Answer 1

1、熬夜：晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢？另外，晚上很疲倦的时候去洗澡，也是很耗气血的。
2、兴奋过度：就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，喝冰饮料等等，这些做法都是日常寻求刺激的行为，会透支人库存的元气。
3、情绪：对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。大部分是大脑用过度，从而导致消耗了过多的气血。
4、营养过剩：摄入过人所需的营养，人就要把这些垃圾清除掉。好比拿进来一样东西要费力气，搬走一样东西也同样要费力气。
气血不足不要慌，可以通过吃黄芪来改善，像无限能黄芪破壁饮片，比普通饮片更有效果，更方便食用。

Answer 2

气和血是人体生命活动的动力和源泉。
气为阳，血为阴，气与血有阴阳相随，互为滋生，互为依存的关系。气之于血，有温煦、化生、推动、统摄的作用，故气虚无以生化，血必因之而虚少。而血之于气，则有濡养、运载等作用，故血虚无以载气，则气也随之而少。
引起气血不足的主要原因有：久病不愈，气血两伤，或先有失血，气随血耗，或先因气虚，不能生化，而继见血少，以致气血两亏。
主要的临床表现有：少气懒言，自汗，乏力，面色苍白或萎黄，心悸，失眠，舌淡而嫩，脉细弱。
治疗原则：气血双补。方药多选八珍汤之类加减。

Answer 3

气血不足怎么办？

Answer 4

气血不足月经不调 掉发 打呼噜 夜尿多 通过饮食调节 吃姜

Answer 5

气血不足人显老，2味药材1壶茶，补气补血，面色红润年轻！