第1个回答 2021-02-07
给自己时间去平复情伤。当你还爱着对方时，一段感情的结束可能感觉就像生了一场大病。你需要时间悼念逝去的爱情。尽量用健康的方式处理你的悲伤，不要封闭情绪，也不要可以隐藏自己的感觉。试着把你的郁闷宣泄到健身房的沙袋上，或者蜷缩在沙发上看你最喜欢的电影，吃一份冰淇淋。不论用何种方式，让你感觉好一些就行。
断绝联系。 这也许听起来有点残酷，但想治愈一颗受伤的心，最好的办法就是冷却下来，和对方断绝一切联系。保持联系只会让你更不容易忘记对方。从手机里删掉对方的号码。这样可以消除想要给对方发短信或者打电话的冲动，尤其是在你感觉特别脆弱的时候。避免去那些你觉得有可能碰到对方的地方。和对方见面只会激起你的情绪和情感，让回忆一股脑涌上心头，叫你更加无所适从。断绝社交网站上的联系，把对方从好友列表里删除，不要再关注对方的微博、朋友圈等等。可能不会永远这样，但是短期内这样做很有帮助。如果你疯狂地追踪对方在社交网站上的状态更新，对于想要渡过这个阶段无疑是雪上加霜本回答被网友采纳
第2个回答 2021-02-07
1、时间。 时间是最好的冲刷剂，一久了，就不知不觉的淡忘了。
2、了解。 多了解对方的不足和缺点之后，就自然想拉开距离了。
3、转移。 将自己的兴趣和爱好放在一件对未来特别有帮助、有意思和有意义的事上，让自己沉在其中乐此不彼，就会慢慢淡忘爱情。
第3个回答 2021-02-07
不想爱一个人，那就不要跟他接触，不要去想他，不要想他的好。不要想他是如何对待的，就想他的缺点。去做一些事情，不让自己有思考的时间，这样才能够慢慢的忘记。
第4个回答 2021-02-07
你怎么想？如果对男人对你特别好，你能说不爱她吗？她什么都对你着想，为你岳父想的特别周到，你能不爱她吗？要是我，我说出口。你要是真人特别讨厌你，他做生意在家什么都等你去做啥都等你，你可以不爱他。不不好好工作，天天玩儿也玩儿那个手机，照相可以不爱他。