每天喝一杯红糖水会发胖吗？

Question

自从生完宝宝到现在1年半了，一直觉得体力不够，很累，睡眠也不好，加上家庭纠纷不断，弄的心情也很差，最近更是感觉全身没力气，很虚弱，脸色发白，容易感冒，而且感冒要2周才能好，腰酸背痛，十个手指指甲里的白月牙全都没有了，，老公让我多喝一些红糖水，请问喝红糖水会发胖吗？。。谢谢

Answer 1

Answer 2

如果总是喝会发胖的，因为红糖水含糖高，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

扩展资料：

红糖水主要的功效就是促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。如果女性月经正常或者是偏多的情况，一般是不建议喝红糖水的。避免引起月经量过多或者是月经时间过长。如果月经量少，那么是可以喝红糖水的。

补充资料：红糖水_搜狗百科

本回答被网友采纳

Answer 3

如果总是喝会发胖的，因为红糖水含糖高，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样是对身体是有好处的。
你的症状好像不是轻微的贫血，建议到医院做一下检查本回答被提问者采纳

Answer 4

病情分析：你好，红糖水只是在月经期和月经前后喝比较好，没有必要每天喝，而且糖分也会是体重增加。您的月经量少主要是休息不足引起的，主要还是改善睡眠情况，睡眠好了，月经自然就正常了。
指导意见：你好，不用每天喝红糖水，月经前和月经期喝一些就可以。

Answer 5