为啥人光闭着眼睛不睡着,没有睡意,虽然不困,但是早上眼睛也会疲乏?就是说晚上失眠了,没有使用眼睛,

为啥人光闭着眼睛不睡着,没有睡意,虽然不困,但是早上眼睛也会疲乏?就是说晚上失眠了,没有使用眼睛,属于闭目养神,眼睛也是闭着的,只是睡不着,但是白天起来,眼睛也会觉得疲乏困,但是睡着的话,醒来眼睛没有觉得疲乏感觉为啥呢?总之眼睛是闭着,为啥因为睡不着和睡着后效果不一样?没有任何压力,也没有白天用脑,就是说晚上兴奋而已,为啥人只要不睡觉,即使闭着眼,第二天头脑还会觉得困乏呢?

因为你正常入睡的时候不光眼睛休息,浑身都是处于放轻松状态,大脑也在休息,当你只是闭眼睛的时候只是眼睛得到了休息,其他的还都处于工作的状态,第二天自然会觉得困乏啦…
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第1个回答  2015-07-28
你的这种情况是、日夜的生物钟颠倒,这个要自己调理一下,晚上睡不着也早早的躺下时间一长了慢慢就会调过来。另外你身上也有湿气,建议;拔罐或刮痧除一下湿气本回答被网友采纳
第2个回答  2015-07-28
睡觉休息的是大脑,大脑在加班,下属谁敢提前走?
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