21金维他适合群:
减肥人士:节食造成营养摄入不足。
挑食、偏食:营养摄入失衡。
剧烈运动:大量导致水溶性维生素和矿物质流失。
吸烟人士:体内存在大量自由基、抗氧化营养素需求增加。
白领、上班族:工作压力大,生活、饮食不规律,营养失衡,易疲劳。
经常外餐西餐:看似丰富,选择多样的饭菜,其实营养素缺失和不均衡严重。
经常加班熬夜:身体免疫系统破坏。
追答21金维他,是不充多种维生素和矿物质的,适合各种年龄间断的,尤其是青少年,吃多长时间还得具体看他的剂量,21金维他,是不充多种维生素和矿物质的,适合各种年龄间断的,尤其是青少年,吃多长时间还得具体看他的剂量,