长时间喝蜂蜜水对身体有害吗

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜水对人体有保健功效，可促进心脑功能，对肝脏有保护作用，还可以治疗失眠。所以只要喝的方法对，长期喝是没有问题的。
指导意见：
喝蜂蜜需要注意：不要与孜然、豆腐、鲫鱼、大米、韭菜、豆浆、茭白、大葱和茶等同食，不要用沸水冲饮。

Answer 2

长期喝蜂蜜水对身体好，但是要注意每天的摄入量，量太大的话会加重肾脏的负担，对肾不好。建议每次服用20-25克，每天不要超过100克。