白醋和陈醋的区别：
1.白醋和陈醋的制作原料不同。
虽然这两种醋吃起来都是比较酸的，但是制作原料是完全不同的，制作陈醋的时候最主要的原料就是高粱，但是白醋制作材料就非常的单一，一般都是用大麦和水混合在一起制作而成的，在酿造的过程当中，还会适当的加入一些食用盐，酿造之后就成为了白醋。
2.白醋和陈醋的状态不同。
白醋和陈醋其实无论从色泽上面还是口感上面都是有一定区别的，陈醋如果酿造的时间越久的话，味道是越酸的，并且香气也是越浓郁的，一般陈醋的颜色都是属于深色的，偏于深褐色，在瓶子的底部能看到陈醋少量的沉淀物，但是青素一般颜色都是透明的，并且没有任何的杂质，味道是纯正的酸。
购买陈醋注意事项：
1.看标签，去超市买醋的时候最好买有“酿造”字样的醋，这种醋无论是营养还是口感都比一般的醋好。标签上有一些关于醋的酸度的说明，总酸度≥3.5g/100ml、含酸量大于5%才算得上是优质醋。
2.看形态，无论买哪种醋，必须是澄清的没有任何杂质，如果醋中含有沉淀或悬浮物，有可能变质了。
3.闻香味，质量好的白醋闻起来有一股微微的醋酸味，但是不刺鼻，陈醋闻起来有厚重的醇香味。
4.尝味道，米醋尝起来有一种酸甜味，白醋只有单纯的酸味，陈醋尝起来有一股鲜味。
做法不同、功效不同、颜色状态不同。
陈醋是以高粱为主料，以以麸皮、水、大米、小麦、豌豆、白砂糖为辅料，加入适量的食用盐和苯甲酸钠形成的。
白醋材料相对单一，是以大麦和水作为主要物料，以小麦和玉米为辅，添加适量的食用盐即可。
陈醋和白醋的功效不同，都具有丰富的营养物质，都含有大量的蛋白质和能量，但陈醋主要功能是散瘀、止血、解毒和杀虫，一般人都可食用，但是对于脾胃湿盛、胃溃疡和胃酸过多的人要禁忌。而白醋具有杀毒作用和深度清洁的能力，一般被用来改善和调节人体的新陈代谢，促进消化的人群。
一、陈醋的功效如下：
1、具有抗炎杀菌的作用，可以预防感冒。
2、陈醋中含有的氨基酸和有机酸等物质，可以促进体内多余的脂肪转变成体能消耗，还可以消耗身体里吸收的糖和蛋白质，促进新陈代谢。
3、陈醋中的酸性物质可以溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中的钙，磷等营养物质的吸收。
二、白醋有利尿通便和降低低血压血清胆固醇水平的功效。
醋可以促进新陈代谢,也可以增加肠胃的蠕动。便秘、肠燥便秘、每天喝一杯凉水,能减轻排便困难,醋能起到缓解排便困难的作用,每天喝一杯加醋的凉开水,可以缓解排便困难,几个星期后,便秘就会明显好转。体内废物排出后,体重也会因此而减少。
高血压及动脉硬化的原因,主要是由体内硅酸过多,造成硅酸硬化所致。食醋能有效预防动脉硬化。而且动脉硬化、脑淤血患者几乎都有高血压病史,如果平时巧妙地多吃点醋,再加上规律生活,就可以降低低血压,从而防止患上动脉硬化、脑淤血等疾病。
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