体重跟寿命与关系吗?体重保持多少最长寿?

如题所述

体重不足和肥胖的人死亡率较高,但在中间,即正常体重和超重之间,他们的死亡率较低,而且他们的寿命最长。例如,同样是70岁的老人,如果老人的体重属于消瘦阶段,那么死亡率可以达到10%以上;如果老人的体重非常肥胖,死亡率可以达到8%以上;体重低的时候死亡率曲线最低,在4%左右。也就是说,"微胖 "的体重是最理想的,也是最长寿的。

憔悴的人,一般来说皮肤的脂肪较少,这样的人耐寒和抗疲劳的能力较差,抗病能力也较差,对病毒、细菌等微生物病原体的抵抗力较差,往往容易生病。因为脂肪不仅能起到储存能量的作用,而且还能起到御寒保暖、增强人体抵抗力的作用。说自己是 "宰相肚里能撑船",能吃是福,这种体重在医生眼里是不健康的,可能经常跑医院。这就影响了长寿。超重,又称肥胖,将对身体产生非常严重的影响,增加高血压、高脂血症和糖尿病的发病率。

以上三种疾病会严重降低患者的血液和血管质量,使血液中积累更多的废物和毒素,使血管壁越来越薄。如果血液质量下降,其运输营养物质和氧气的能力就会受到影响,导致大脑长期供氧不足,造成思维迟钝,反应能力下降,甚至出现脑部疾病。血管内壁变窄会导致脑部动脉硬化,从而使脑部动脉出血的可能性更大,死亡的可能性更大。

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第1个回答  2022-05-23
体重超标也就是过度肥胖,会对身体造成非常严重的影响,会增加高血压、高血脂、糖尿病的发病几率, 身形消瘦并不代表身体一定健康。身体质量指数 介于18.5~23.9之间,证明其体重最为标准,或许能更加长寿。
第2个回答  2022-05-23
有一定的关系,因为体内脂肪过多容易引发慢性疾病,同时肝脏脂肪超量,所以寿命也会相对较短。一般用体重(kg)除以身高(m)平方,就是相对标准的体重值,只要控制在这个范围内就可以。
第3个回答  2022-05-23
体重和寿命有一定的关系;60岁以上的老年人体重稍微重一些更容易健康长寿,可以将体重指数保持在25~30之间。
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