防癌抗癌，哪4种水果是癌症“克星”？

Question

如题所述

Answer 1

富含蔬菜、水果、全谷物、豆类和其他植物性食物的饮食可以帮助减少许多类型癌症的风险。换句话说，没有食物可以预防癌症，但吃健康的饮食可以大大减少患癌症的风险。红枣含有环状磷酸腺苷和多种维生素。从红枣中提取这些提取物后，发现它们对肿瘤细胞有明显的抑制作用A是。

MS蘑菇中的多糖还需要蛋白质、维生素C、B1、B2和其他营养物质的协同作用，以提高免疫力和解毒能力，以防止肿瘤的形成。少吃塑料食品，不吃发霉变质的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，早睡早起，再加上适当的体育锻炼，50岁以上或患有慢性病的人可以在这一年定期体检，过上正常生活。

枇杷和腊梅；7月和8月可以选择桃子、西瓜、甜瓜、芒果和龙眼；9月和10月可以选择葡萄、石榴、猕猴桃和培根；11月和12月可以选择苹果、冻冬豆、葡萄柚、橘子等。苹果、坚果、菠萝、UVA等还富含各种蛋白质、氨基酸和各种维生素C、E、D和A，有助于减轻炎症，疏通抵押物，提高免疫力和抗癌。

花青素，番茄红素，叶绿素，胡萝卜素等。这些植物色素在水果和蔬菜中很丰富。因此，许多人认为，吃水果可以抗癌。只有水果不能抗癌。但有些水果含有有助于预防癌症的营养物质，如橙子、樱桃、香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓、西红柿、葡萄、苹果、石榴和甜瓜。如木质素、异黄酮和肥皂。这些营养物质具有很强的抗癌和抗衰老特性。维生素C还含有瑞可，可以改善白血球和免疫系统功能。富含维生素的水果都有抗癌作用。水果之所以能抗癌，取决于水果中丰富的维生素E，它能起到抗癌作用。

Answer 2

水果