在妊娠早期,由于胚胎正在生长发育,子宫会增大,导致子宫壁的运动和收缩。此时,孕妇会感到下腹轻微痉挛和疼痛。这里需要注意的是,如果你在怀孕的前三个月突然腹痛,并伴有不规则出血,你应该警惕是否是宫外孕和葡萄胎。你必须尽快去医院调查。
怀孕后,孕妇体内雌激素和孕酮的分泌会增加,进而刺激乳腺导管的扩张和发育,导致胸部肿胀疼痛和二次发育。胸部肿胀和疼痛实际上是怀孕期间的正常反应。这些应该是为将来孩子的出生做准备的母亲,所以怀孕的母亲不必担心。然而,在此期间清洁胸部时要小心。用热毛巾轻轻擦拭即可。
在此期间,胎儿会快速发育,因此对钙的需求量很大。如果孕妇此时没有吸收足够的钙,就会出现牙齿松动、小腿抽筋等现象。因此,孕妇最好按照医生的建议补充钙,多吃虾皮、大豆等钙含量高的食物,外出晒太阳。这有利于维生素D的合成,促进身体对钙的吸收。在妊娠中期,胎儿发育迅速。此时,羊水的量也会增加。这些将集中在孕妇的腹部,她们的身体重心将向前移动。此时,孕妇会无意识地向前挺直腹部,向后移动全身,以保持身体平衡。通过这种方式,他们的背部肌肉将在很长一段时间内紧绷,并且容易出现腰痛。
怀孕后,为了让宝宝顺利通过骨盆,孕妇体内会产生一种松弛激素,可以软化骨盆韧带,所以孕妇走路时会感到骨盆疼痛。在怀孕的第三个三个月,怀孕的母亲会有非常痛苦的疼痛——阴部疼痛。这是因为孕妇的子宫被胎儿扩大,耻骨会因压力而被迫变宽,尤其是孕妇走动时,疼痛会非常明显。然而,这也是胎儿健康发育和分娩准备的标志。孕妇此时需要做的是放松心脏,在睡觉时在双腿之间放一个枕头,这可以缓解一些阴部疼痛。