人要是有了想死的念头怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

首先要明白，这些人为什么想死，最主要的原因是“否认了自己的人生价值”：
失恋：因为被另一半抛弃，只要不是那个人来爱我，我宁愿去死。其中包含了，他对那个人的感情依赖，只能从那个人那里感受到自己的存在意义。被抛弃是会开始自我分析，是不是我太差劲了、我是个失败品、我的存在对他没有意义。这种情况的解决办法可以用给他重建自我价值的观念，比如和他关系较好的亲朋好友，或者探索到他心中向往的事情，鼓励他。而不是处在他的角度陪他一起失落。
与家庭的问题：家长一直站在他们自己的角度在为他规划发展道路，却被家长剥夺了自由选择的权力。解决办法，如果有能力就离开这个家庭。如果没有办法离开这个家庭，那就只能承受家长带来的情绪压力，有情绪就要释放，当面不敢说就在背后里发泄，情绪不能憋，憋到极限之后的爆发是他本人都没办法控制的。
社会压力：认为自己格格不入，就像一只蚂蚁，活得就像个机器人。解决办法，人天生就是完美的，会感觉到不完美是社会给自己带来的各种框架，必须工作才能活得像个人样；比不过别人就是差劲的；这是个适者生存的世界，请把这些比较性质的标签拿掉，因为越是这样想，事实将会证明这些想法完全正确。完美之处在于，各有各的不同，而且能发挥到这个世界正好却这些，明白这个意思吗？一颗苹果树是没办法长出香蕉的。

Answer 2

那就战胜它，出去走走，看看风景，可以听听轻音乐，听听梵音，在佛菩萨座下洗涤心灵。
这个世界上是没有感同身受的，你要自己努力强化自己的内心，相信且努力未来会更美好。加油。本回答被网友采纳

Answer 3

人不是有了想死的念头，还是多想想活着的好。想想自己的父母。想想自己的亲人。不能光为自己活。生命是很宝贵的。死了后悔就来不及了。本回答被网友采纳

Answer 4

那就是想不开想不通，不想活了，希望你多出去走走，与人多交流，心情放开，不要想那些不该想的事情，就会好起来的

Answer 5

应该瞬间进入无敌状态，直面任何问题，死都不怕，害怕什么！不逃避！