军人的身体素质是天生的吗

Question

如题所述

Answer 1

军人的身体素质不是天生的。是因为军人每天都在训练军人每天都在进行着不同的训练，所以军人的身体素质好的。

军人训练最多的也就是跑步或者单双杠，这是基本的要保持体能上的耐力，有时来个五公里全副武装，有时来个十公里负重这样一个礼拜起码得来个两三会，所以每天日复一日年复一年身体自然比常人较好。

具体内容

身体素质包括五方面速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力灵敏素质是指迅速改变体位转换动作和随机应变的能力，柔韧素质指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。

身体形态指身体的外部形状和特征，主要包括体形身体姿势营养状况及身体成分等方面，反映了人体的生长发育水平。

Answer 2

体质和遗传有关系，和自身的饮食生活习惯啊等方面的原因都是有关系的，体质有很多的不同，可以根据自身情况选择运动食疗药物等方法对症调理好身体。
体质是先天遗传和后天获得所形成的，遗传因素是决定体质形成和发展的根本原因，后天的地域因素、情志兴趣、饮食构成、运动习惯对体质的形成与发展始终起着重要的制约。
地域因素：不同地区地势高低有异，气候有寒热燥湿的不同变化，可形成不同的体质状态。热带地区常年高温，耗气伤津，多出现气虚质或阴虚质;而寒带地区低温时段长，阳气耗散过多，则促成阳虚质。
七情因素：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是七种心理活动的外在表现，它们分属人体的五脏，如喜对心，怒对肝，思对脾，恐对肾。《黄帝内经》中指出“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下…惊则气乱，思则气结”情志变化影响着脏腑气机协调运行，如怒伤肝，影响肝调畅气机功能，易促成气郁质。忧思伤脾，脾虚则水谷运化失司，可出现营养障碍等症候，促成气虚质。
适当运动可以条畅气血，平衡阴阳以起到调养体质的作用。运动过度则耗伤元气，日久形成气虚质或阳虚质。而喜好安逸者则气血运行不畅，易促成血瘀质或气郁质。

Answer 3

军人的身体素质强于普通人，但也没网上吹的那么邪乎，应该说跟运动员还是有差距的。而且军人体能也有三六九等。
在普通陆军部队中抽样调查了10000名士兵后，平均的身体状况是：俯卧撑50多，标准引体向上10个，5000米22分钟，100米15秒，立定跳远2.45米，掌握了基本的障碍翻越、投掷、搬运等运动，技能整体上耐力强，力量爆发力弱。
特警部队适应城市化作战需要，爆发力和力量大大提升，长途奔袭能力有所下降，运动技能大大增多，整体体能要比普通士兵高一个档次。抽样调查新疆某特警部队后，其身体素质平均为：1000米3分25秒，100米13秒，立定跳远2.6米，引体向上25个，俯卧撑100个。
特种部队的关键在于一个特字，强调专业化，并不一定身体素质突出。其中身体素质突出类型的应该比特警要强半个到一个档次。
我建议你不要听网上的大头兵吹，一是他们会吹逼，二是他们的测验很多不严格，比如5000米距离是用汽车量的，误差很大。你可以问问比较老实的当过兵的朋友亲戚，也可以去网上查解密了的相关论文。都比较靠谱

Answer 4

天生的也有，比例很少，一多半都是通过在部队军训逐步提高。因为生命在于运动！

Answer 5

一般体质主要由两方面因素构成，一方面是先天遗传所带来的机体形态、结构等难以改变的生理属性；而另一方面是后天个人的生活习惯以及各种原因导致的病理、心理方面的不同变化，两者综合所表现的一种特质。如果体质差，可通过日常生活中的各个方面，如精神、起居、饮食、运动、药物、预防疾病等方面的调养来达到增强体质，均对增强体质有一定益处：
1、精神：建议体质差的人保持平和的心态，学会调节自身的情绪。尽量避免暴躁、易怒的情况出现，才能保持良好的精神状态，有利于增强自身体质；

2、起居：养成良好且有规律的睡眠习惯，尽量坚持早睡早起。避免长时间熬夜，否则会对人体造成很大的损伤，轻者面色发黄、抵抗力变低等情况，重者可能会引发心脑血管疾病，甚至猝死的可能；
3、饮食：均衡饮食，可多选择富含膳食纤维的食物，如山药、木耳、马铃薯、海带、西红柿、西蓝花、燕麦、玉米等，可在一定程度上利于机体胃肠蠕动，促进局部平衡，身体健康。也可多食用富维生素的蔬菜水果，如补充维生素C可以选择苹果、橘子等，补充维生素A可以选用鱼类、蛋类等。平时饮食尽量少油、少盐，除此之外，可在医生指导下根据不同体质进行相对应的饮食调理；

4、运动：建议体质差的人结合自身情况选择合适的运动，如散步、慢跑、游泳等，坚持运动可有效的增强体质；