改掉内向性格最快的方法

如题所述

改掉内向性格最快的方法如下:

1、正确认识内向性格和外向性格的实质,性格是由先天遗传和后天环境影响共同作用形成的,内向和外向只是性格的两个特点,没有优劣之分,各有自己的优点和不足,决不能为自己内向而自卑,性格内向的人往往天生就不喜欢多说话,如果你想要改变自己,首先要做的就是在心态上转变过来。

2、增强自信心,萧伯纳有句名言,有自信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇,树立自信,首先客观正确的认识自己,评价自己,发现自己的优点,欣赏自己的沉稳、审慎、专注、真诚,相信自己的力量,确信自己追求的目标,有着社交障碍的,往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。

3、扩大自己的信息量,多读书、多看报、关心国家大事,丰富自己的知识领域,开拓自己的视野,增加对外界事物的敏感性,这是社交场上展示自己的基础和原动力。增加自己的各种见识是自信的源头,多阅读是最好的办法,不管是国内外名著还是时事新闻,在抽空的时间多了解一些,要不然,别人讲着某一件事情,你却什么都不知道,那肯定不能插上话。

4、多参加社会交往,你无需有所顾忌,无需刻意地选择一些演练模式,因为你有自己原本性格优势的善意和真诚,有深入交流的擅长。你只需以你行,我也行的心态去坦然地谈论问题,或发表观点、或评论别人话题、或提出问讯、或表示赞许,使自己自然地加入其中。

5、多参加有益的文体活动,培养自己活泼、进取、开朗、积极的生活态度,渐渐地从开始的胆怯,慢慢发现自己也可以发挥自如。环境对性格有较大的后天影响,这就意味着我们可以对自己的性格进行调整,内向性格的人,可以让自己看上去活泼一点、热情一点,但这只是对自己性格外在表现内向的一种修饰。

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