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为什么喝灵芝水还是睡不着觉
为什么喝灵芝水还是睡不着觉
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推荐答案 2015-09-22
你好，根据你的描述如果您是睡觉不好引起的失眠，这就属于神经衰弱，建议您在每晚睡觉前两个小时可以时当运动，30分钟就可以，平时多吃一些绿色蔬菜，睡前喝一些牛奶，口服安神补脑液。
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为什么喝灵芝水还是睡不着觉
答：
你好，根据你的描述如果您是睡觉不好引起的失眠，
这就属于神经衰弱
，建议您在每晚睡觉前两个小时可以时当运动，30分钟就可以，平时多吃一些绿色蔬菜，睡前喝一些牛奶，口服安神补脑液。
喝了当归黄芪
灵芝
煲乌鸡汤,还加了红枣桂圆。晚上
为什么睡不着觉
答：
回答：问题分析:
虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神 补 脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好, 意见建议: 平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
喝了
灵芝
玉竹 党参 桂圆 枸杞 石斛后
睡不着觉
,
是什么
原理?
答：
这是一付补气固元的药方，有兴奋作用，别在睡前喝。
吃了灵芝
片
睡不着觉是什么
原因?灵芝可以提神?
答：
灵芝片是具有安神健脑作用的，灵芝在促进睡眠方面的效果是非常显著的。如你所言，
吃了灵芝
片
睡不着觉
，武夷灵芝建议你用灵芝泡酒试试。如果是心理原因造成的睡不着，关键还是要你自己调节。
问:喝了当归黄芪
灵芝
煲乌鸡汤,还加了红枣桂圆。晚上
为什么睡不着觉
答：
两三天喝一次，补过了，要有度。
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